))
#18 Jacob Beermann – Squat en teknisk forklaring
Manage episode 174855426 series 1406213
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Bacon & Burpees. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Bacon & Burpees ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Lyt med mens Jacob Beermann giver en dybdegående forklaring omkring squatten. Hør om hans tanker bag, og de coaching tips han benytter sig af.
Læs mere om Jacob på www.maxer.dk
Og køb hans bog Stærk i butikkerne fra slutningen af marts.
22 επεισόδια
Μοίρασέ το
