))
Back On Top - EP. 07
Manage episode 394002487 series 3547395
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tim Doyle. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tim Doyle ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, Tim shares his journey implementing Dr. Sarno's TMS recovery strategies. Tim highlights three key components: rejecting structural diagnoses, embracing the psychological nature of pain through self-dialogue, and swiftly returning to normal life and activities. Tim's introspective talks, akin to self-therapy, bring profound realizations. This leads Tim to successfully returning to college full time and overcoming the fear of working out again. His triumphant return to the gym after 150 days validates TMS as the root cause, marking a pivotal moment in his recovery. Tim's progress underscores the power of mental strategies in healing physical ailments.
9 επεισόδια
Μοίρασέ το
