Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ax & Yoke. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ax & Yoke ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

40 - The 10 Laws of Living Primal

31:13
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 151240346 series 1021393
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ax & Yoke. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ax & Yoke ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

One of the first influencers in the area of going back to basics via the caveman is Mark Sisson. He has a great blog www.marksdailyapple.com that has had a big impact on our lives and is the perfect place to start as you develop self-mastery in 2016.

In this episode we cover the first 5 Laws of the the Mark's Primal Blueprint.

You will learn:

  • How to get back to basics with your diet
  • What are the most effective activities to include in your exercise program
  • Identify poisons you should avoid in your life

  continue reading

83 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 151240346 series 1021393
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ax & Yoke. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ax & Yoke ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

One of the first influencers in the area of going back to basics via the caveman is Mark Sisson. He has a great blog www.marksdailyapple.com that has had a big impact on our lives and is the perfect place to start as you develop self-mastery in 2016.

In this episode we cover the first 5 Laws of the the Mark's Primal Blueprint.

You will learn:

  • How to get back to basics with your diet
  • What are the most effective activities to include in your exercise program
  • Identify poisons you should avoid in your life

  continue reading

83 επεισόδια

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς