))
31: Técnica del anclaje emocional y 5 pasos para crearte uno
Manage episode 373083189 series 3144879
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mindfulness Vida Sana. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mindfulness Vida Sana ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Con esta técnica conseguirás de forma práctica inducir estados emocionales agradables de forma voluntaria en situaciones desafiantes o estresantes. Espero que disfrutes del episodio. Muchas gracias
…
continue reading
42 επεισόδια
Μοίρασέ το
