GO LOVE YOURSELF... AND WHERE TO ACTUALLY START!

Ask Alina

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chef Alina Z. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chef Alina Z ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3+ y ago 19:46

M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Q: I know people say you should love yourself, but where do you actually begin? What are the practical steps? What do you actually you DO?

A: What a great question and I think I can help by sharing the two first steps that you can take on the road to self-loverville where you can find you happily ever after!
So where do you begin? This makes me think of the song (Where do I begin) Love Story song... Have you heard it before? If not, I recommend you listen/read them.
They are such awesome lyrics especially when you start singing them to yourself and realize that YOU are the love of your life (without the sad ending)! And if that feels crazy to you and yet you are excited about it, then stick with me here!

33 επεισόδια

#Fitness #Chef Alina Z