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Le Yoga Ashtanga, avec Caroline Boulinguez
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Pour le premier épisode de cette 4e saison, j’échange avec Caroline Boulinguez. Diplômée et autorisée par Pattabhi Jois à Mysore, pionnière en France, elle ouvre le premier studio d’Ashtanga Yoga à Paris, en 1997. En 2018, sort son livre Entrez dans la pratique de l’Ashtanga Yoga (Edition Courrier du Livre). Dans cet épisode, on revient sur les fondements de la pratique du Yoga Ashtanga, le parcours impressionnant de Caroline dont ses passages à Mysore en Inde, et enfin j’en profite pour lui poser quelques questions sur le processus d’écriture de son livre.
Bonne écoute !
P.S. : j’espère que cet épisode vous plaira ! Si oui, envoyez-moi un message, dites-le sur iTunes avec un commentaire ou des étoiles, ou parlez-en à vos proches.
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