Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 18d ago
Προστέθηκε πριν από one χρόνο
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Verdensdagen for psykisk helse. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Verdensdagen for psykisk helse ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Podcasts που αξίζει να ακούσετε
ΕΠΙΧΟΡΗΓΟΎΜΕΝΟ
“That's taxpayer’s money that is going to support research and development and pilot projects to develop a food system that is based on environmental destruction and greed and disregard for animals, fish, and any of the other marine mammals that might be around it.” - Andrianna Natsoulas Andrianna Natsoulas is the campaign director for Don't Cage Our Oceans, an organization that exists to keep our oceans free from industrial fish farms. Offshore finfish farming is the mass cultivation of finfish in marine waters, in underwater or floating net pens, pods, and cages. Offshore finfish farms are factory farms that harm public health, the environment, and local communities and economies that rely on the ocean and its resources. Don’t Cage Our Oceans are a coalition of diverse organizations working together to stop the development of offshore finfish farming in the United States through federal law, policies, and coalition building. And, although it is not yet happening, right now the US Administration and Congress are promoting this kind of farming, which would be nothing short of disastrous for the oceans, the planet and the people and animals who live here. dontcageouroceans.org…
#110: Hvorfor har jeg aldri overskudd?
Manage episode 394652427 series 3518728
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Verdensdagen for psykisk helse. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Verdensdagen for psykisk helse ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hvorfor blir så mange av oss psykisk utmatta og apatiske, og hva er typiske fallgruver når vi skal prøve å slappe av?
161 επεισόδια
Manage episode 394652427 series 3518728
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Verdensdagen for psykisk helse. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Verdensdagen for psykisk helse ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hvorfor blir så mange av oss psykisk utmatta og apatiske, og hva er typiske fallgruver når vi skal prøve å slappe av?
161 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Hva er egentlig forelskelse? Hvordan kan vi akseptere at andre opplever ting annerledes enn oss? Og hvilke råd kan styrke ungdommers psykiske helse? I vår aller siste episode av Åpne Forhold samler vi hele kampanjeteamet for å svare på spørsmål fra dere – våre fantastiske lyttere. Tusen takk for at dere har fulgt oss gjennom tre år. Vi håper at episodene våre fortsatt kan være en støtte og inspirasjon, selv om podkasten nå tar farvel. Hele katalogen er fortsatt tilgjengelig på Spotify – bruk den, del den, og husk at samtaler om psykisk helse aldri går ut på dato. På gjensyn, og takk for reisen sammen 🧡…
Hvorfor får jeg ikke til å gråte? Hvordan håndtere at familien splittes? Hva er toleransevinduet? Denne uka har vi samlet hele kampanjeteamet for å svare på deres innsendte spørsmål i vår nest siste episode!
Stadig flere diagnostiseres med en av våre mest velkjente og omdiskuterte diagnoser, nemlig ADHD. Finnes det hjelp, og er det noe med tiden vi lever i som forsterker symptomene?
Av og til føles det som om ingenting nytter. Hvordan skal vi klare å motivere oss til endring hvis vi ikke har energi til å stå opp engang?
Hva kjennetegner tvangstanker, og er det noe annet enn OCD? Tvangslidelser er både mer utbredt og plagsomt enn mange av oss tror. Hva er det egentlig, og finnes det hjelp mot det?
Å omtale noen som narsissist er blitt mer og mer vanlig, men hvor mange narsisisster finnes det egentlig? Hva er kjennetegnene og hvordan leve med det?
Kroppen kan gi oss mange beskjeder om hvordan vi egentlig har det. Alt fra hodepine og nakkesmerter til utslett og øresus. Hvordan tolke signalene, og når er det på tide å søke hjelp?
Vi er mange som blir nedstemte og energiløse om vinteren. Er det noe vi kan gjøre med det, eller er det bare sånn det er å bo i Norge?
Noen ganger føles det som at ingenting går riktig vei. Hvor viktig er håp for å komme oss gjennom vanskelige situasjoner, og hvordan klare å finne håp når det virker som alt håp er ute?
Selv om barn er forbløffende kloke, er det ikke lett å vite hvor mye de forstår om psykisk helse. Hvordan snakke om komplekse følelser med barn, og når er det lurt å be om hjelp fra andre?
Frykt er en følelse som kan være til hjelp og til skade, alt etter hvordan vi forholder oss til den. Hva er de ulike måtene vi reagerer på frykt og hvordan møte frykten på en god måte?
Ingen slipper unna døden, men hvordan kan vi forholde oss til den når vi lever? Kan vi akseptere å miste noen vi er glad i, og hvordan ønsker vi selv å bli husket når vår tid er inne?
Frykten for avvisning er sterk, og kan gjøre at vi strekker oss langt for å bli likt av alle. Det kan gå utover både selvfølelsen og relasjoner. Hvordan finner vi dem som liker oss for den vi er? Hvordan håndtere at noen ikke liker oss – og blir vi noen gang vant til det?
Hvordan åpne opp om det vonde du bærer på? Hvorfor trekker vi oss unna når vi har det vondt? Og hvordan påvirker det oss når vi føler at vi alltid må prestere i livet, uansett om det er i toppidretten, på eksamen eller hjemme hos seg selv? Opptaket er gjort på Studentlekene i Bergen på Verdensdagen for psykisk helse den 10. oktober 2024.…
I forrige episode snakket vi om hvordan vi kan få nye venner som voksen, men hvordan tar vi vare på de vi allerede har? Hvordan kan vi bevare vennskapene våre i alt det andre livet kaster på oss?
En av fem i landet savner noen å lene seg på når de har det tøft. Hvordan gå fram for å finne nye venner som voksen?
Forskning viser at korte, jevnlige samtaler gjør mer for oss enn vi tror. Hva kjennetegner de gode samtalene? Vi har fått råd og tips fra lytterne våre.
Noen føler seg elsket gjennom gaver, andre er mer opptatt av kortet. Og så er det andre som bare vil ha en klem. Hva er de fem kjærlighetsspråkene, og hvordan finne ut hva som er ditt?
Hvor vanlig er det å ha selvmordstanker, og er det farlig? Hvordan prate om dem? Denne episodens tema er i anledning Verdensdagen for selvmordsforebygging, som markeres hvert år den 10. september. Vi trenger å snakke mer sammen – også om selvmord.
De fleste av oss liker å være til hjelp, så hvordan kan vi minne hverandre på at det er ok å spørre? Er vi redde for å være til bry, eller tror vi at det ikke er viktig nok?
Noen sosiale forpliktelser kommer vi oss ikke unna, uansett hvor mye vi gruer oss. Hvordan håndtere tankene før, under og etter?
Hvordan få andre til å åpne seg, og hvor mye skal vi selv dele? Er det noe galt med oss når samtalen står, eller er det bare dårlig kjemi? Denne episoden tar et dypdykk i smalltalkens verden.
Konflikter mellom barn og foreldre går igjen i mange terapirom, også i voksen alder. Hvor går grensen for hva vi kan akseptere? Og hvordan ta i mot kritikk på en ok måte i denne typen relasjoner?
Vår eminente huspsykolog, Kyrre Dyregrov, har giftet seg i sommer! Hva sier han om bryllupsnerver, som fagperson og brudgom? Kollega og kompis, André Clausen, deler tanker om det å være en god venn og støtte på en stor dag som denne.
Mange av oss kan beskrive en dårlig opplevelse som noe som gir traumer eller er traumatisk, men hva betyr det faktisk å være traumatisert? Hvordan oppstår et traume, hvem kan få det, og kan det heles? Dagens episode forklarer deg hva traumer er!
Relasjoner og hvordan vi forholder oss til hverandre er aktuelle temaer hele året, men kanskje har vi litt ekstra tid til å reflektere og kjenner etter hvor skoen trykker når det er sommer og ferie. I denne sommerspesialen svarer vi på lytternes spørsmål om sex, vennskap og kjærlighet.
Hvor viktig er det å være ute? Hvor mange planer skal jeg legge? Er det godt for psyken å bare bli hjemme? Vi spurte lytterne, og fikk inn så mange kloke råd at vi måtte lage en egen episode om det!
Det sies at vi tilgir mer for vår egen del enn noen andres, men likevel kan det føles helt umulig å tilgi noen som har såret eller sviktet oss. Hva er poenget med å tilgi, og finnes det ting man aldri skal tilgi?
Sinne er en følelse vi alle har kjent på, og er ofte forbundet med både skam og uro. Hva betyr sinne egentlig, og hvordan være sint på en konstruktiv måte?
Hva er sammenhengen mellom sex, kropp og psyke? Og hvordan blir selvbildet påvirket av kjønnsroller og forventninger på soverommet? Med oss til å prate om temaet og gi perspektiv fra årets russekull, har vi besøk av Ivar Stangenes Søvig, årets russepresident i Vestland.
Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.