Meditation: Appreciate this life, by Sono

Andrew Tootell's OzZen Podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το OzZen and Andrew Tootell. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον OzZen and Andrew Tootell ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1y ago 33:54

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

This guided meditation is all about finding or recognising and then stabilising in your essential nature, your inner “treasury”. I have titled the meditation “Appreciate this Life” after the book by the same title by Maezumi Roshi. Even though we cannot “see” our essential nature we can simply be, knowingly, our essential nature. We need to recognize our essential nature in this way. It doesn’t need to be a dramatic event. But it is always deeply wonderous

276 επεισόδια

#Religion #Guided Meditations #Ordinary Mind Zen #Andrew Tootells