Laura Stavinoha - Zangeres/stemcoach/auteur Adem Voor Blazers, Zangers En Sprekers podcast

1:16:42

Canadian pianist, pedagogue and author Alan Fraser is known for his innovative and artistic approach to piano technique and his books like, amongst others, The Craft of Piano Playing and Skeletal Wisdom . Fraser studied piano and also decided to study Feldenkrais; initially to improve his piano technique but the method proved to be endlessly fascinating, covering so much more. He continued to help both pianists as other musicians and also worked with, for instance, athletes and dancers. He has presented at numerous international music conferences and established the Alan Fraser Piano Institute in 2011 at venues in Europe and North America. Alan now lives in Serbia where he is Professor of Piano and Feldenkrais Method at the Art Academy of the University of Novi Sad. He concertizes and gives master classes worldwide. In this episode Alan speaks about the impact of the Feldenkrais method, explaining it as a neuro-motor re-education that has profound implications for human movement and learning. He gives examples of his sessions with musicians and reveals how Feldenkrais affects breathing and sound. But also how Feldenkrais can be effective with problems like RSI, distonia, apnea and emphysema. Alan Fraser is coming to Holland for several masterclasses at the Feldenkrais Music festival at 31-5, 1-6, 2-6 2024 in Rosmalen! Organizer of this festival is Marie Astrid Vermaas and you can find more info at her crowdfunding page: https://www.voordekunst.nl/projecten/17108-muziek-feldenkrais-festival or at the festival page: https://thepianotouch.nl/feldenkrais-festival/ Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/ Facebook.com/muziekenadem Instagram.com/fwittink Music trailer: Marianne Noordink (flutist, nay flutist) Doneer je een kopje koffie? (support me in making this podcast thanks!)…

1
Laura Stavinoha - zangeres/stemcoach/auteur 52:19

πριν 45 weeks52:19

52:19

In deze aflevering spreek ik met Laura Stavinoha : musicologe die eigenlijk zangeres wilde worden en, dat toen toch ook werd om vervolgens de klassieke zangwereld te verruilen voor die van de singer-song writer en producer. Maar het bleef zoeken naar de 'echte' persoonlijke vrijheid en de ware roeping. Ze zette haar carrière on hold om stil te staan en te luisteren. Om het nodige innerlijke werk verrichten en zo los te komen van erkenning en goedkeuring. Het bleek de sleutel te zijn tot een stem die helemaal vrij werd, ondanks alle techniek die ze al in huis had. En bovendien tot haar huidige succesvolle carrière als stemcoach. Eentje die verder kijkt dan alleen stemtechniek of presentatie skills. Ze schreef het boek 'Voice, A Multifaceted Approach to Self-Growth and Vocal Empowerment . Daarin benadert ze stem als een spiegel van de staat waarin je verkeert en als een sleutel tot persoonlijke ontwikkeling. Ze hoopt hiermee bewustzijn te creëren voor een brede benadering van de stem. Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/ Facebook.com/muziekenadem Instagram.com/fwittink Music trailer: Marianne Noordink (flutist, nay flutist) Doneer je een kopje koffie? (support me in making this podcast thanks!)…

1
Nikki vd Velden - The Breathwork Movement 56:10

πριν 46 weeks56:10

56:10

In deze aflevering spreek ik met Nikki van der Velden; oprichter van het platform The Breathwork Movement en schrijfster van het boek 'Jouw adem, jouw medicijn'. Nikki haar missie is om zoveel mogelijk mensen kennis laten maken met de kracht van de adem. Het is volgens haar nog steeds een onbekende en onderschatte maar essentiële pijler voor een goede gezondheid en persoonlijke groei: 'De adem is een schatkist. Het heeft alles in huis voor een kalmer hoofd, een gezonder en energieker lijf, een stabieler zenuwstelsel en een bewuster, meer 'connected' leven. We zoeken vaak naar oplossingen buiten ons, maar daar zit nou nét de crux: het antwoord zit van binnen. De adem is de sleutel, we moeten alleen (her)leren hem te gebruiken. Dat gun ik iedereen.' Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/ Facebook.com/muziekenadem Instagram.com/fwittink Music trailer: Marianne Noordink (flutist, nay flutist) Doneer je een kopje koffie? (support me in making this podcast thanks!)…

1
Manon Mommers - Fluitiste, Adem&Ontspanningstherapeut, Yogadocent 53:46

πριν 1 year53:46

53:46

(Bij deze aflevering is helaas wat omgevingsgeluid te horen) Manon Mommers, dwarsfluitiste van beroep, studeerde Yoga en meditatie in India, België, Duitsland en Nederland en ze volgde de driejarige opleiding tot Adem- & Ontspanningstherapeut bij dr. Jan van Dixhoorn. Daarnaast studeerde ze Trager Approach (bij Piermario Clara, Roger Tolle, Jessie Kuijpers) en Holistic Pulsing (bij Margot van Rossum). Zij is auteur van het boek ‘Gezond Ademen voor Musici - lessen in jezelf afstemmen voor musici en andere (hoog) sensitieve mensen’. Ik praat met Manon over (normale) overspanning en hoe dat het ontwikkelen van een goede (adem)techniek in de weg kan staan, over hoe zij vele methodes in het werken met musici&beweging verkende en over hoe zij haar eigen methode ontwikkelde vanuit, onder andere, de AOT en de yoga en haar eigen ervaring als blazer. https://www.manonmommers.nl/ http://www.methodevandixhoorn.com/ Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/ Facebook.com/muziekenadem Instagram.com/fwittink Music trailer: Marianne Noordink (flutist, nay flutist) Doneer je een kopje koffie? (support me in making this podcast thanks!)…

1
Floor Wittink -saxofonist, ademcoach, verteller 43:00

πριν 2 years43:00

43:00

Dit is een solo aflevering waarin podcastmaker Floor Wittink een aantal oefeningen samenvoegt in één uitgebreide ademscan. Van bekkenbodem tot en met het hoofd maak je ruimte voor de adem en wordt je bewust van de beweging. Deze aflevering is voor (amateur)musici maar ook voor ademcoaches, yogadocenten, sprekers en jou als je meer bewustzijn wil krijgen van de beweging van de ademhaling. Floor Wittink behaalde in 2002 haar Masters diploma Klassiek Saxofoon. Ze is momenteel te horen met haar solo vertelconcert 'Misschien wisten zij alles' waarin ze verhalen van Toon Tellegen combineert met klassieke muziek op piano en saxofoon. Daarnaast speelt zij geregeld met pianiste Marina Grigorowitsch. Haar fascinatie voor de adem begon in haar conservatoriumtijd omdat ze er moeite mee had. De zoektocht die begon leidde haar naar onder meer Feldenkrais practitioner en klarinettist Gerard Zuyderhoff, van wie oefeningen zijn verwerkt in deze podcast aflevering. Met zijn medewerking maakte ze de online cursus 'Moeiteloos ademen voor musici' en ook een versie voor niet-musici; 'Moeiteloos ademen in de praktijk'. Floor verdiepte zich verder en deed in 2021 de opleiding tot ademcoach bij Annette Weers waar ze leerde over de relatie tussen adempatronen en gezondheid en het verwerken van emoties en trauma's middels ademsessies. Momenteel volgt ze de opleiding bij Kasper van der Meulen. Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/ Facebook.com/muziekenadem Instagram.com/fwittink Music trailer: Marianne Noordink (flutist, nay flutist) Doneer je een kopje koffie? (support me in making this podcast thanks!)…

1
Roel Wilbers - fysiotherapeut/ademcoach/meditatietrainer 1:04:21

πριν 2 years1:04:21

1:04:21

Roel Wilbers is ademcoach in meerdere opleidingen, fysiotherapeut, meditatietrainer, en spreker over onderwerpen als stressmanagement en productiviteit. Hij schreef het boek Meditatie, je dagelijkse minivakantie en maakt de Meditatie Amsterdam podcast . Als trainer leert hij zowel individuen als groepen in organisaties om hun gezondheid in de breedste zin van het woord te optimaliseren. We praten in deze podcast over de link tussen lichaam, stress en ademhaling en over hoe wij in onze maatschappij in balans kunnen blijven met behulp van ademwerk. Als je geregeld op het podium staat kun je in deze aflevering een paar mooie tips meenemen om optimaal te presteren. Meer over Roel vind je op www.roelwilbers.nl Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/ Facebook.com/muziekenadem Instagram.com/fwittink Music trailer: Marianne Noordink (flutist, nay flutist) Doneer je een kopje koffie? (support me in making this podcast thanks!)…

1
Babz Verhoeven - High end vocal coach bij Vocalized 53:21

πριν 2 years53:21

53:21

Babz Verhoeven, eigenaar van Vocalized, is een bevlogen high end vocal coach met een stijl die gekenmerkt wordt door haarscherpe analyses, bewustheid, intuïtie en humor. Vlak na haar studie Zang Jazz en Pop kreeg ze een ernstig auto-ongeluk waar zij van herstelde na enige jaren van revalidatie. Daarna volgde Babz lessen en cursussen in CVT en alle andere gangbare methodieken. Hierdoor spreekt zij moeiteloos de taal van elke zanger maar coacht ze nog altijd het liefst zonder met termen te gooien. Zingen is flow en zoveel meer dan techniek, is haar perceptie. Ik spreek met Babz over zingen als totaalplaatje, over haar achtergrond en; over de adem. Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/ Facebook.com/muziekenadem Instagram.com/fwittink Music trailer: Marianne Noordink (flutist, nay flutist) Doneer je een kopje koffie? (support me in making this podcast thanks!)…

1
Mariska Wessel - Leiderschapscommunicatie 46:15

πριν 2 years46:15

46:15

Deze snel veranderde tijd en complexe wereld vraagt om leiders die stevig staan, helder en krachtig communiceren; om leiders die verbinden, inspireren en anderen weten mee te nemen. Deze tijd vraagt om leiders met een stem. Mariska Wessel helpt leiders om hun boodschap krachtig over te brengen met haar Voice of Leadership methode. Eerder werkte zij als marketeer, model en (professioneel) mezzo sopraan. In 2008 begon zij haar trainingsbureau Voicematters, over high impact communicatie en specialiseerde zich vervolgens verder in presentatie -en communicatietechnieken en storytelling for business. Inmiddels werkt zij als Leadership communication expert, onder de vlag The Voice of Leadership. Ze is gecertifieerd SCILperformance coach, TedxCoach & sprekerscoach bij de Speakersclub en geeft keynotes in zowel Engels als Nederlands. Ik praat met Mariska over hoe de stem vrij kan zijn om te klinken, over haar werkwijze en visie. Ook vertelt zij over hoe ze alsnog op 30 jarige leeftijd naar het conservatorium ging en op het podium haar eigen, prachtige!, stem liet klinken. We hebben het over verbinding; in onszelf, met de stem, met elkaar en met de wereld en ... de adem! Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/ Facebook.com/muziekenadem Instagram.com/fwittink Music trailer: Marianne Noordink (flutist, nay flutist) Doneer je een kopje koffie? (support me in making this podcast thanks!)…

1
Raf de Groote - fluitist/bewegingscoach 59:04

πριν 2 years59:04

59:04

Verandering is Mogelijk 'Als professioneel muzikant werd ik regelmatig geconfronteerd met schouder/ nek/ rugklachten, met adem en balansproblemen. Pijn doet je minder bewegen, maakt je angstig. Op termijn verkleint je bewegingsvariatie, angst voor pijn blijft ook hangen lang nadat de pijn eigenlijk verdwenen is. Na een stevige klaplong in 2002 en 2004 ( en operatie) heb ik dat duidelijk ondervonden) Het bespelen van een instrument kan je lichaam belasten en bewegingsvrijheid beperken. Als deze spanningspatronen zich vermengen met oude houding- of spanningspatronen, vaak door angstreflexen en twijfel bestendigd; dan wordt het moeilijk om er uit te komen. Dokters, kine (fysio), en ook je collega’s kunnen je dan niet meer helpen. Na een lange reis doorheen Alexander-techniek, Feldenkrais, Body Mapping en de Franklin Methode heb ik heel wat geleerd over het menselijk lichaam in relatie tot beweging, welzijn en musiceren. Voor mezelf betekende dit een totale transformatie.' Aldus Raf. Ik spreek in de podcast over zijn ervaringen en natuurlijk over de beweging van de ademhaling. Ga voor Raf zijn gratis workshop naar: https://breathingforpros.com/nl/gratis-ademhalingsworkshop/ Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/ Facebook.com/muziekenadem Instagram.com/fwittink Music trailer: Marianne Noordink (flutist, nay flutist) Doneer je een kopje koffie? (support me in making this podcast thanks!)…

1
Stans van der Poel, Energy Control Academy 58:08

πριν 2 years58:08

58:08

Stans van der Poel legde als longfunctieanalist het verband tussen ontregelde ademhalingen en verschillende klachten. Omdat er geen geschikte apparatuur was om de ademhaling goed te meten en daarbij ook de hartslag inzichtelijk te hebben, besloot ze dit zelf te ontwikkelen. Chronische Vermoeidheid zoals Burn-out, ME en Fibromyalgie, Overgewicht, Diabetes 2, COPD, Oncofit en het begeleiden van mensen naar een goede sportprestatie zoals de marathon zijn haar aandachtsgebieden. Met resultaat: bijvoorbeeld minimaal 82% van mensen met chronische vermoeidheid kan weer volledig aan het werk na 3 x 6 weken begeleiding. Boeken van haar hand zijn de “Hardlooprevolutie en “Chronische Vermoeidheid nooit meer” . Het is Stans haar missie om haar kennis op een enthousiaste, prikkelende wijze over te brengen op behandelaars, die deze methode gaan inzetten bij hun patiënten en (top)sporters. Ik praat met Stans over haar Energy Control Methode en de belangrijke rol die de ademhaling daarin speelt. Hoe veel ademen stress veroorzaakt en hoe het innerlijke motortje weer tot te laten stoppen. Deze podcast is eigenlijk voor iedereen: van behandelaren zoals ademcoaches of fysiotherapeuten tot sporters tot musici! Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/ Facebook.com/muziekenadem Instagram.com/fwittink Music trailer: Marianne Noordink (flutist, nay flutist) Doneer je een kopje koffie? (support me in making this podcast thanks!)…

1
Sopraan en zangpedagoge Manuela Ochakovski 58:11

πριν 2 years58:11

58:11

De Roemeense Manuela Ochakovski woont en werkt sinds 2002 in Nederland. Haar zangcarrière omspant ruim 20 jaar. Zij zong als solist grote rollen in gerenommeerde operahuizen en concertzalen, met name in Duitsland. Inmiddels heeft zij een succesvolle lespraktijk in Apeldoorn; 'Il Portamento' waar zij zowel amateurzangers als professionals lesgeeft. Op het gebied van de adem heeft zij een groeiende internationale reputatie om professionals die tegen blokkades aanlopen te helpen. Ook blazers weten haar te vinden; zo is ze regelmatig te gast bij in London waar ze verschillende orkestmusici coacht. Ik spreek met Manuela over zij is begonnen met zingen en uiteindelijk een gepassioneerde docente is geworden, en natuurlijk over wat zij belangrijk vindt bij ademhaling en musiceren. Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/ Facebook.com/muziekenadem Instagram.com/fwittink Music trailer: Marianne Noordink (flutist, nay flutist) Doneer je een kopje koffie? (support me in making this podcast thanks!)…

1
Klarinettist en Feldenkrais practitioner Gerard Zuyderhoff 45:40

πριν 2 years45:40

45:40

Gerard Zuyderhoff is klarinettist, Feldenkrais practitioner en (stem)acteur. Toen hij aan het begin van zijn conservatoriumstudie problemen ondervond met de ademhaling werd hij verwezen naar een Feldenkrais docente. Gegrepen door deze veelomvattende bewegingsmethode volgde hij ook deze opleiding en paste de kennis met succes toe op zijn klarinetspel. Gerard heeft meer dan 30 jaar lesgegeven over adem en beweging op het conservatorium in Zwolle en de Theaterhogeschool Utrecht. Hij vertelt over zijn ontdekkingen, lesgeven, inspirerende voorbeelden en over hoe je bewust kunt bewegen in het dagelijks leven. Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/ Facebook.com/muziekenadem Instagram.com/fwittink Music trailer: Marianne Noordink (flutist, nay flutist) Doneer je een kopje koffie? (support me in making this podcast thanks!)…

1
Trompettist Willem van der Vliet 58:33

πριν 2 years58:33