Why Neuromuscular Training is Essential

A to Z Running

Το περιεχόμενο παρέχεται από το A to Z Running. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον A to Z Running ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

10M ago 55:26

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

This week, we begin a discussion about neuromuscular training, what it is and why runners need to do more of it.

After that, we share world of running updates about more diamond league action in Zurich and Xiamen, USA 20k champs, and bigtime mountain racing in Europe.

For resources and details, visit https://atozrunning.com/episode205

For training, coaching, and other services, visit https://atozrunning.com/coaching

249 επεισόδια

#Sports #Running #Z Running