Manage Dein Hirn podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Isabell Drescher. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Isabell Drescher ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Manage Dein Hirn

Μοίρασέ το

Αρχική οθόνη σειράς•Feed

Mit Hirnmanangement meine ich, dass Du zurückfindest, zu einem gesunden Umgang mit Deinen Gedanken und Gefühlen, damit Du durch entsprechendes Handeln das in Dein Leben bringen kannst, was Du dir wünschst. Viele Menschen sind Spielball ihrer negativen Gefühle. Die negativen Gefühle sind der Motor für ihr Handeln. Sie sagen zum Beispiel nicht "nein", aus Angst andere zu enttäuschen, verharren in unbefriedigenden Jobs oder Beziehungen, weil sie auf einer tiefen Ebene davon überzeugt sind, dass sie es nicht besser verdient hätten. Sie fühlen sich nicht gut genug, nicht wichtig und sorgen nicht für sich. Können sich nicht richtig lieben. Lassen sich schlecht behandeln, ohne Grenzen zu setzen. Sie machen sich klein, nehmen sich nicht wichtig und verstecken sich. Sie überfordern sich permanent, weil sie hoffen, dass Geschäftigkeit und Perfektionismus die Leere im Innern verschwinden lässt. Sie kompensieren mit Süssigkeiten, shoppen, Alkohol oder sonstigen Ersatzbefriedigungen und leiden an den negativen Konsequenzen. All das kann aufgelöst werden, wenn Du verstehst, wie das Gehirn funktioniert und wie Du es so managst, dass es für und nicht gegen Dich arbeitet.

12 επεισόδια

#Fitness #Psychische Gesundheit #Isabell Drescher #Mentaltraining #Psychologie #Gehirn #Gefühle #Selbstliebe #Mindset #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung

Manage Dein Hirn

updated 3y ago

Μοίρασέ το

Αρχική οθόνη σειράς•Feed

12 επεισόδια

#Fitness #Psychische Gesundheit #Isabell Drescher #Mentaltraining #Psychologie #Gehirn #Gefühle #Selbstliebe #Mindset #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung

Όλα τα επεισόδια

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

Ακούστε 500 + θέματα

Παρόμοιες με Manage Dein Hirn

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Manage Dein Hirn

Manage Dein Hirn

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Παρόμοιες με Manage Dein Hirn

Οδηγός γρήγορης αναφοράς