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Es geht hier viel um Rennrad-, Gravelbike, Bikepacking und Triathlon. Oft gehen wir sehr in die Tiefe, vor allem bei nerdigen Technik-Themen. Für Anfänger und fortgeschrittene Sportler ist immer etwas dabei! Viele Erfahrungsberichte, persönliche Meinungen, interessante Interview-Gäste und viele persönliche Trainings-, Bikepacking und Sport-Abenteuererfahrungen.
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Großer SRAM Launch & Hammerhead Karoo 3, endlich mal wieder echte Innovation! Wir gehen noch mal auf einige Punkte ein, was die neue Schaltgruppe angeht und Ingo hat auch noch weitere Erfahrungen mit dem Karoo 3 sammeln können. Großer SRAM Launch & Hammerhead Karoo 3, endlich mal wieder echte Innovation! Wir gehen noch mal auf einige Punkte ein, wa…
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Ist strukturiertes Training auch ohne Wettkampf-Ambitionen sinnvoll für mehr mehr Spaß beim Sport, mehr Gesundheit, mehr Fitness und besseres Ausgeruht-Sein? Ist strukturiertes Training auch ohne Wettkampf-Ambitionen sinnvoll für mehr mehr Spaß beim Sport, mehr Gesundheit, mehr Fitness und besseres Ausgeruht-Sein? Ich spreche heute mit Michael Krel…
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Sitzcreme, Lenkertaschen, Rucksäcke, Reifen, Helme… wir haben viel Kram im Deister getestet! Unter härtesten Bedingungen! Sitzcreme, Lenkertaschen, Rucksäcke, Reifen, Helme… wir haben viel Kram im Deister getestet! Unter härtesten Bedingungen! Freut Euch auf viele Details zu Produkten, die wir hier ausführlich besprechen können. Mit allen Vor- und …
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Paris Roubaix wird immer schneller! Trotz oder gerade wegen breiterer Reifen? Wir kommen zu einem erstaunlichen Fazit, was die Strategie aus Aero-Rahmen und breiteren Reifen angeht. Ermöglichen die breiteren Reifen überhaupt erst die schnellen Rahmen und Paris Roubaix wird immer schneller! Trotz oder gerade wegen breiterer Reifen? Wir kommen zu ein…
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Sichere Fahrradschlösser komplett neu gedacht hat die sympathische tex-lock Mitgründerin Alexandra Baum! Wir haben ein sehr offenes Gespräch geführt und natürlich auch über die Hürden und Rückschläge bei der Gründung, die Kickstarter-Kampagne und viel meh Sichere Fahrradschlösser komplett neu gedacht hat die sympathische tex-lock Mitgründerin Alexa…
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Ist Hookless für Rennrad-Laufräder gescheitert? Wir sprechen über den De Gent / Zipp Fall und überlegen gemeinsam, wie es mit Hookless weitergeht (oder ob es gar von der UCI verboten wird). Ist Hookless für Rennrad-Laufräder gescheitert? Wir sprechen über den De Gent / Zipp Fall und überlegen gemeinsam, wie es mit Hookless weitergeht (oder ob es ga…
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Spannendes Thema: Warum fahren wir genau dieses Gravelbike. Mit welchen Laufrädern, Komponenten! Spannendes Thema: Warum fahren wir genau dieses Gravelbike. Mit welchen Laufrädern, Komponenten! Wir gehen ausführlich unseren Fahrradfuhrpark durch mit vielen Details, spannenden Entscheidungsfindungen, verschiedensten Einsatzzwecken und Änderungen, di…
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Eliud Kipchoge persönlich in privater Runde interviewen zu dürfen. Ein Traum. Ein Traum der wahr geworden ist. Eliud Kipchoge persönlich in privater Runde interviewen zu dürfen. Ein Traum. Ein Traum der wahr geworden ist. Eliud hat eine unglaubliche Aura und ist inspirierende für jeden Sportler. Freut Euch auf schöne Interview-Highlights über den B…
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Wir hatten viel Spaß mit vielen Themen: Ingo hat die Specialized Reifenfabrik besucht, super interessant. Wir hatten viel Spaß mit vielen Themen: Ingo hat die Specialized Reifenfabrik besucht, super interessant. Dann gibt es ausführliche Infos zum ARC8 Eero Gravelbike-Test und zum Test des Orbea Gain E-Gravelbikes. Außerdem viele andere kleine Them…
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Wir sprechen heute sehr detailliert über das ENDUCO Training, Alternativen zu ENDUCO, die Grenzen von Apps und vor allem das komplizierte Miteinander vieler Apps Wir sprechen heute sehr detailliert über das ENDUCO Training, Alternativen zu ENDUCO, die Grenzen von Apps und vor allem das komplizierte Miteinander vieler Apps. Dazu kommen interessante …
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Thema Fahrradwerkstatt - (Fast) jeder braucht sie und doch wird wenig darüber gesprochen. Thema Fahrradwerkstatt - (Fast) jeder braucht sie und doch wird wenig darüber gesprochen. In unserer Sendung klären wir ein bisschen auf und verraten auch einige Fails, die in André Werkstattleben schon passiert sind. Wie findet man überhaupt die richtige Werk…
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Frohes neues Jahr! Schluss mit den guten Vorsätzen nur im Januar, such Dir lieber Vorsätze, die immer gehen. Frohes neues Jahr! Schluss mit den guten Vorsätzen nur im Januar, such Dir lieber Vorsätze, die immer gehen. André und ich sprechen über unsere Erfahrungen mit guten Vorsätzen, Veganuary als Marketingmaßnahme und auch über negative Auswirkun…
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Kettenwachs Follow up: Unsere Erfahrungen mit der Reinigung des Antriebs und erste Ausfahrten. Kettenwachs Follow up: Unsere Erfahrungen mit der Reinigung des Antriebs und erste Ausfahrten. Passend zum Jahresende ein Ausblick auf 2024 und wir diskutieren, ob Strava & Co. Challenges eher Fluch oder Segen sind. Dazu News von Komoot, Orbit 360 und tol…
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Kettenwachs ist einfach, die Kette immer sauber und Du bist schneller damit! Viele wachsen bereits Ihre Fahrradkette und alles schwören drauf! Aber warum ist Wachs besser? Wo sind die Nachteile? Kettenwachs ist einfach, die Kette immer sauber und Du bist schneller damit! Viele wachsen bereits Ihre Fahrradkette und alles schwören drauf! Aber warum i…
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Jan Ullrich ist das große Thema der letzten Tage! Wir sprechen über die Amazon Prime Doku „Der Gejagte“ und darüber, dass der Podcast Hotel Matze mit Jan Ullrich vielleicht die bessere „Doku“ war. Und wie ist die aktuelle Lage beim Thema Doping? Jan Ullrich ist das große Thema der letzten Tage! Wir sprechen über die Amazon Prime Doku „Der Gejagte“ …
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Geballte Radfahr-Tipps nicht nur für Ultracycler mit Stefan Barth! Vom Training, Wettkampf, Ernährung bis zur Lösung körperlicher Probleme (Triggerpunkte). Geballte Radfahr-Tipps nicht nur für Ultracycler mit Stefan Barth! Vom Training, Wettkampf, Ernährung bis zur Lösung körperlicher Probleme (Triggerpunkte). All das habe ich sehr detailliert, abe…
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Einfach erklärt: Wattmessung! Gerade für Hobbysportler wir das Thema oft zu kompliziert erklärt. Roger Milenk geht wie auch schon im Thema Ernährung einen anderen Weg: Leistungsmessung einfach erklärt. Einfach erklärt: Wattmessung! Gerade für Hobbysportler wir das Thema oft zu kompliziert erklärt. Roger Milenk geht wie auch schon im Thema Ernährung…
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Schöne Freetalk-Folge mit André mit Mallorca/USA/Kanada Reiseberichten, ZWIFT-Deep-Talk, World Bicycle Relief Vereinsspnde, uvm. Schöne Freetalk-Folge mit André mit Mallorca/USA/Kanada Reiseberichten, ZWIFT-Deep-Talk, World Bicycle Relief Vereinsspnde, uvm. Thema Indoor-Training: Strategien, Trainingspläne, Rennen und wichtig cool: ab nächste Woche…
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Markus Weinberg. Vielen ein Begriff nach dem großen Kinoerfolg (später Netflix) des Films „Das Limit bin nur ich“ mit Jonas Deichmann. Aber er musste auch viele Höhen und Tiefen überstehen. Markus Weinberg. Vielen ein Begriff nach dem großen Kinoerfolg (später Netflix) des Films „Das Limit bin nur ich“ mit Jonas Deichmann. Aber er musste auch viele…
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Von BMX-Rennen bis zur ersten Bikepacking-Tour im Jahre 1986 - inkl. Gefängnis-Betrugsmasche! Freut Euch auf tolle Geschichten von Tobias Löwe aus der Zeit vor Komoot, Framebags, Lenkerrollen und Lupine-Lampen. Von BMX-Rennen bis zur ersten Bikepacking-Tour im Jahre 1986 - inkl. Gefängnis-Betrugsmasche! Freut Euch auf tolle Geschichten von Tobias L…
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Dan berichtet heute ausführlich über seine Tour Divide GDMBR durch Amerika. Außerdem gibt er bekannt, dass er ab November sein eigenes Bikefitting-Studio betreiben wird. Dan berichtet heute ausführlich über seine Tour Divide GDMBR durch Amerika. Außerdem gibt er bekannt, dass er ab November sein eigenes Bikefitting-Studio betreiben wird. Dans Tour …
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Bastian hat jede Menge Anfängerfragen zum Thema Gravelbike. Freut Euch auf die Antworten - sicherlich auch was für alte Gravelbike-Hasen mit dabei! Bastian hat jede Menge Anfängerfragen zum Thema Gravelbike. Freut Euch auf die Antworten - sicherlich auch was für alte Gravelbike-Hasen mit dabei! Eine Verletzung hat ihn aufs Fahrrad „gezwungen“ und w…
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ein Gespräch mit Olaf über die neue GRX! Wie fand er die Übersetzung, das Schaltgefühl, Bremsen & Griffe und gab es irgendwelche Probleme Mein Gespräch mit Olaf über die neue GRX! Wie fand er die Übersetzung, das Schaltgefühl, Bremsen & Griffe und gab es irgendwelche Probleme. Das Gespräch findet Ihr zusätzlich auch bei Youtube in unserem Video zum…
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IRONMAN: WM in Nizza statt Hawaii, wie findet das Top-Athlet Christian Haupt, der schon Weltmeister auf Hawaii war und jetzt auch in Nizza Agegroup-Weltmeister geworden ist? IRONMAN: WM in Nizza statt Hawaii, wie findet das Top-Athlet Christian Haupt, der schon Weltmeister auf Hawaii war und jetzt auch in Nizza Agegroup-Weltmeister geworden ist? Wi…
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Ingos Airbag hat ausgelöst - endlich können wir mal ein echtes Feedback geben. Dazu Schaltgruppen-Talk über GRX-12-fach im Vergleich zu SRAM Mullet und Co. Dann gibt es einen neuen Laufradstandard 750d - sozusagen dünne 29er fürs Gravel! Ingos Airbag hat ausgelöst - endlich können wir mal ein echtes Feedback geben. Dazu Schaltgruppen-Talk über GRX-…
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Roger Milenk ist ein zweites Mal zu Gast mit folgenden Themen: fatMAX, Nüchterntraining, Fructose-Benefits & Problematiken, Süßstoffe und vor ganz wichtig: wie vermeidet man Ernährungsdefizite & Übertraing (auch und gerade als Hobbysportler) und z.B. das Roger Milenk ist ein zweites Mal zu Gast mit folgenden Themen: fatMAX, Nüchterntraining, Fructo…
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Wir sprechen heute über die Tour de France Femmes avec ZWIFT. Benita kennt viele der Radsportlerinnen aus Ihrer Bundesligazeit und kann uns viele Insight-Views geben. Wir sprechen heute über die Tour de France Femmes avec ZWIFT. Benita kennt viele der Radsportlerinnen aus Ihrer Bundesligazeit und kann uns viele Insight-Views geben. Kathrin Hammes a…
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Wir sprechen heute über die Tour de France 2023: Dan und ich waren begeistert von der Spannung und den Emotionen dieser Tour. Dazu ein bisschen Talk über unsere Urlaube, Paris, Frankreich Atlantikküste und Dänemark. Wir sprechen heute über die Tour de France 2023: Dan und ich waren begeistert von der Spannung und den Emotionen dieser Tour. Dazu ein…
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Wir nehmen Euch mit auf unsere persönliche Eurobike! Die gar nicht so spannend war, aber trotzdem für Gesprächsbedarf sorgt: Wo bleiben die Innovationen - kommen diese erst 2024? Stromversorgung am Rad irgendwann ohne Akku? Wir nehmen Euch mit auf unsere persönliche Eurobike! Die gar nicht so spannend war, aber trotzdem für Gesprächsbedarf sorgt: W…
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Heute sind Tour Divide und Unbound Gravel sehr präsent. Dan hat u.a. mit der Unbound Gravel Siegerin Carolin Schiff gesprochen. Heute sind Tour Divide und Unbound Gravel sehr präsent. Dan hat u.a. mit der Unbound Gravel Siegerin Carolin Schiff gesprochen. Dazu Sidekicks zum Thema Medien und Radsport/Fußball, Ingos neue favorite Sportuhr Garmin Epix…
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Ingo hat Hannovers Orbit 2023 gescoutet: Leine Satellites! Alles zur Strecke erfahrt Ihr in diesem Podcast. Dazu viel Smalltalk über den Giro, Dans Tour Divide Setup, Andalusien als Radfahrziel, uvm.! Ingo hat Hannovers Orbit 2023 gescoutet: Leine Satellites! Alles zur Strecke erfahrt Ihr in diesem Podcast. Dazu viel Smalltalk über den Giro, Dans T…
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Einfach (!) über Ernährung zu sprechen ist gar nicht so einfach! Roger Milenk hat uns sehr verständlich veranschaulicht, welche Fehler wir Ausdauersportler machen und vor allem, wie man sie vermeidet. Eine tolle Folge für Euch, um in Zukunft egal ob als Einfach (!) über Ernährung zu sprechen ist gar nicht so einfach! Roger Milenk hat uns sehr verst…
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Mit viel Herzblut und Leidenschaft engagiert sich Vera Hohlfeld für den Radsport. Sie blickt mit uns gemeinsam auf Ihre tolle Karriere in den 90igern zrück und gibt uns tolle Einblicke in das Leben als Direktorin der Lotto Thüringen Ladies Tour und als Te Mit viel Herzblut und Leidenschaft engagiert sich Vera Hohlfeld für den Radsport. Sie blickt m…
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Viel Freestyle-Talk über Paris Roubaix, Bodybuilder, Proteine, veraltete Fahrradcomputer-Displays, Südtirol und La Palma. Das wichtigste ist aber unser Verein - er ist endlich eingetragen und die ersten Ausfahrten finden statt. Jetzt am Wochenende im Deis Viel Freestyle-Talk über Paris Roubaix, Bodybuilder, Proteine, veraltete Fahrradcomputer-Displ…
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Heute wieder ein spannender Gast: Ultra-Radfahrer und Gründer des Orbit 360, Raphael Albrecht. Wir sprechen über seine Abenteuer, den Shift vom Wettkampf zum Genießen. Dazu die Gründungsstory von Orbit 360, Ride for a Reason (RideFaR) mit allen Höhen und Heute wieder ein spannender Gast: Ultra-Radfahrer und Gründer des Orbit 360, Raphael Albrecht. …
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Wird sich das Schalten revolutionär verändern? Mit der SRAM EAGLE Transmission und dem UHD Schaltwerkstandard am Fahrradrahmen prescht SRAM zumindest in der MTB-Welt in Bereiche vor, die so vorher nicht möglich waren: Unterbrechungsfreihes Schalten bei Vo Wird sich das Schalten revolutionär verändern? Mit der SRAM EAGLE Transmission und dem UDH Sch…
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Es gibt was auf die Ohren! Neben unserem Podcast auch viele Kopfhörer! Welchen nutzen wir wann? Ist das überhaupt erlaubt?Wir klären viele Fragen und sprechen über unsere Lieblingskopfhörer. Es gibt was auf die Ohren! Neben unserem Podcast auch viele Kopfhörer! Welchen nutzen wir wann? Ist das überhaupt erlaubt? Wir klären viele Fragen und sprechen…
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Ich will ein Rad für alles oder doch zwei? Mit welchen Laufrädern, Reifenbreiten? Wir klären den aktuellen Stand auf, wie man sich wofür entschieden könnte. Dazu reden wir über die ZWIFT UCI E-Sports World Championships, veganes Nutella, Vereinsgründung, Ich will ein Rad für alles oder doch zwei? Mit welchen Laufrädern, Reifenbreiten? Wir klären de…
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Ein bunter Themenmix und dann geht es ins Eingemachte: Alles zum Thema Fahrradlenker! Ein bunter Themenmix und dann geht es ins Eingemachte: Alles zum Thema Fahrradlenker! Flare, breite, Material, Sicherheit, uvm. besprechen wir im Detail. Vorher viele kleine Themen: Runder Tritt mit Cycling Dynamics, Zwift, Mike Kluge Recap, Tilehunting, Ingos Läu…
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Freut Euch auf Anekdoten, insbesondere die Rocky IV Geschichte! Mike Kluge gibt uns einen tiefen Einblick in seine Radsport-Karriere, die Gründung und den Verkauf von Focus und eröffnet uns die Augen, wie wichtig doch die Fahrtechnik ist und wie Radprofis Freut Euch auf Anekdoten, insbesondere die Rocky IV Geschichte! Mike Kluge gibt uns einen tief…
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Frohes neues Jahr! Letzte Woche haben wir endlich den Verein gegründet. Exklusive Hintergrund-Infos und viele Zukunftsideen besprechen wir „live“ in diesem Podcast. Frohes neues Jahr! Letzte Woche haben wir endlich den Verein gegründet. Exklusive Hintergrund-Infos und viele Zukunftsideen besprechen wir „live“ in diesem Podcast. Dazu kurze Info zu n…
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Heute gesammelte Highlights und Dinge, die wir dieses Jahr entdeckt haben, die wir nicht mehr missen wollen! Heute gesammelte Highlights und Dinge, die wir dieses Jahr entdeckt haben, die wir nicht mehr missen wollen! Unsere Sponsoren: ** AG1 von Athletic Greens** Klick auf athleticgreens.com/enjoyyourbike und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestell…
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Inspirierende Sport-Geschichten mit Aline Barre (24 Jahre alt). Schon mal vor zwei Jahren zu Gast bei uns: Themen Hindernislauf, Ninja-Sport und Neuseelandreise und vor allem tolle Geschichten, z.B. im Winter kurz mal in den See springen… heute spricht si Inspirierende Sport-Geschichten mit Aline Barre (24 Jahre alt). Schon mal vor zwei Jahren zu G…
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Schöne Themen heute: Indoor-Training Stand 2022, Vereinsgründung, große OPEN U.P. Verlosung, Orbea Fahrberichte und Dans Sommer-Abenteuer-Plan für 2023! Schöne Themen heute: Indoor-Training Stand 2022, Vereinsgründung, große OPEN U.P. Verlosung, Orbea Fahrberichte und Dans Sommer-Abenteuer-Plan für 2023! Unser Sponsor heute AG1 von Athletic Greens …
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Die Vereinsplanung steht! Danke für Euer Feedback. Dazu viel Follow up zur letzten Sendung was Technik angeht. Die Vereinsplanung steht! Danke für Euer Feedback. Unsere Planung schreitet jetzt hoffentlich mit großen Schritten voran. Dazu viel Follow up zur letzten Sendung was Technik angeht: 3 Wochen Wahoo Roam V2, Garmin in Reach, Neue COROS APEX …
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Vom Kalorienzählen bis Satelliten Notfallrettung ist heute alles dabei! Der App-Wahnsinn mit all seinen Sport-GPS-Geräten erreicht einen neuen Höhepunkt. Vom Kalorienzählen bis Satelliten Notfallrettung ist heute alles dabei! Der App-Wahnsinn mit all seinen Sport-GPS-Geräten erreicht einen neuen Höhepunkt. Und Ingo ist voll drin und testet alles au…
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Wir sind zu Gast bei Wolf Koch, Gründer und Geschäftsführer von Lupine Lights. Wir sprechen über die Gründung mit allen Erfolgen und Schwierigkeiten, die STVZO mit all Ihren guten und schwierigen Seiten, wie man Licht misst und auch über den international Wir sind zu Gast bei Wolf Koch, Gründer und Geschäftsführer von Lupine Lights. Wir sprechen üb…
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Sogenannte Freestyle-Folge mit vielen kleinen Themen: Lupine-Besuch, Kai Hundertmarck, Lupine SL Mono, Tile-Hunting-Update, neue Produkte bei ENJOYYOURBIKE: Brompton, Orbea, Moonvalley Riegel und dazu diskutieren wir über die UCI Weltmeisterschaft, den IR Danke an ENDUCO für die Unterstützung dieses Podcasts! Dein persönlicher Trainer, KI-gesteuert…
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Kai Hundertmarck erzählt uns über seine Karriere als Radprofi des Team Telekoms, über Jan Ullrich und Lance Armstrong - beides Teamkollegen - und über seinen weiteren Werdegang als Triathlon-Profi , alle Höhen und Tiefen des Radsports und seine neue Abent Kai Hundertmarck erzählt in diesem Podcast sehr ausführlich und vielfältig, wie er Radprofi wu…
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Sehr unterhaltsame Folge mit spannenden Erfahrungsberichten von Andre & Dan! Wie war die 8 tägige Radreise durch Skandinavien? Sehr unterhaltsame Folge mit spannenden Erfahrungsberichten von Andre & Dan! Wie war die 8 tägige Radreise durch Skandinavien? Coole andere Nebenthemen sind: Kaffee, Biketracking und natürlich der mega Motivationsschub mit …
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