Marvel’s “Wolverine: The Lost Trail” is an epic quest that takes place in the Louisiana bayou. Following the events of Marvel’s “Wolverine: The Long Night,” Logan (Richard Armitage) returns to New Orleans in search of redemption, only to discover that his ex-lover, Maureen is nowhere to be found. And she's not the only one. Dozens of humans and mutants have gone missing, including the mother of a teenage boy, Marcus Baptiste. With Weapon X in close pursuit, Logan and Marcus must team up and ...
…
continue reading
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Stairwell Carollers. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Stairwell Carollers ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
CC Podcast S. 2 #13 - SSShort and SSSweet
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 203927491 series 1685732
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Stairwell Carollers. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Stairwell Carollers ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This week is a physical warmup exercise for diaphragmatic breathing - done in a standing position. Teeth together, mouth slightly open, deep breath and release the breath in a controlled manner. Allow only the tiniest stream of air to be released in a smooth hisssss. SSSSSSSSSSSS... It's a room full of leaky tires. We revisit an earlier CC Podcast breath control exercise - with a little more direction from Pierre about the importance of the diaphragm in breathing. The Stairwell Carollers: Pierre Massie began our a cappella choir 40 years ago, in 1977, while he was a music student at Ottawa U. The Stairwell Carollers are now ranked with the best of Ontario choirs, winning both the 2010 and 2013 Ontario Music Festival Association competitions. A registered Canadian charity, we also help local charities with our concert, CD and cookbook sales. Net proceeds benefit charities in our locale. Please DONATE to support our 40th year workshops.
…
continue reading
36 επεισόδια
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 203927491 series 1685732
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Stairwell Carollers. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Stairwell Carollers ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This week is a physical warmup exercise for diaphragmatic breathing - done in a standing position. Teeth together, mouth slightly open, deep breath and release the breath in a controlled manner. Allow only the tiniest stream of air to be released in a smooth hisssss. SSSSSSSSSSSS... It's a room full of leaky tires. We revisit an earlier CC Podcast breath control exercise - with a little more direction from Pierre about the importance of the diaphragm in breathing. The Stairwell Carollers: Pierre Massie began our a cappella choir 40 years ago, in 1977, while he was a music student at Ottawa U. The Stairwell Carollers are now ranked with the best of Ontario choirs, winning both the 2010 and 2013 Ontario Music Festival Association competitions. A registered Canadian charity, we also help local charities with our concert, CD and cookbook sales. Net proceeds benefit charities in our locale. Please DONATE to support our 40th year workshops.
…
continue reading
36 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.