Come superare la paura del feedback: 4 tips

Psicologia con Luca Mazzucchelli

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MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

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Come dare feedback: 4 consigli per superare la paura
Cos'è la cultura del feedback? (00:00:00)
🗣️ La cultura del feedback si sta diffondendo molto nelle aziende: consiste nell'esprimersi nei confronti dei propri colleghi e collaboratori. Questo però può risultare difficile, ecco perché in questo video ti lascio 4 consigli per superare la paura del dare feedback.
PRIMO CONSIGLIO (00:01:33)
🚊 Supera il pensiero binario. Dare feedback ti potrà sembrare simile al trovarti davanti a un bivio: essere diretto/a o preservare la relazione. In realtà puoi fare entrambe le cose.
Il segreto? Trova il giusto equilibrio tra assertività e rispetto.
SECONDO CONSIGLIO (00:02:24)
😬 Dare feedback: un'arma o uno strumento prezioso? Dare feedback è come usare una lente di ingrandimento capace di rivelare dettagli utili per crescere e svilupparsi. Dare feedback in modo costruttivo favorisce la crescita degli interlocutori.
TERZO CONSIGLIO (00:04:34)
🕰️ Anticipa le conseguenze. La paura del confronto è nota in quanto paralizzante. Un esercizio? Immagina lo scenario migliore e peggiore rispetto a ciò che potrebbe succedere dando un feedback: aiuterà a ridimensionare il tuo timore.
QUARTO CONSIGLIO (00:05:35)
👥 Metti il focus su di te invece che sull'altro. Ad esempio, invece di dire "TU sei troppo lento", potresti dare feedback in maniera più efficiente dicendo "IO sono preoccupato di non ricevere in tempo il documento che il nostro cliente si aspetta entro domani".
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