#66 Healthy Lunchboxes for Kids

HSE Talking Health and Wellbeing

Το περιεχόμενο παρέχεται από το HSE. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον HSE ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1M ago 31:00

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In this episode, we discuss Healthy Lunchboxes for Kids and much more.

With school routines starting again and parents getting to grips with what to put into those lunchboxes and what to avoid. Marian McBride, Dietetic Lead, HSE Health & Wellbeing discusses the importance of a balanced diet to ensure children develop a healthy relationship with food.

With tips on how to introduce healthier foods into children’s daily diets. Marian gives ideas on what to include, recognising that parents are busy, she explains that it’s about frequency and taking those different opportunities to introduce healthier options. For more information and ideas visit: https://www2.hse.ie/living-well/healthy-eating

If you would like to get in touch with the podcast or join the HSE Health and Wellbeing mailing list, email Healthandwellbeing.communications@hse.ie.

Produced by GKMedia.ie

70 επεισόδια

#Fitness #HSE #Self-Improvement #Podcasting Education #Mental Health #Ireland #Health And Wellbeing