Player FM - Internet Radio Done Right
195 subscribers
Checked 13d ago
Προστέθηκε πριν από seven χρόνια
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Pat Flynn. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Pat Flynn ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Best Kettlebell Core Exercises, RKC vs SFG, Training with KB Chains, and more
Manage episode 436504809 series 1517911
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Pat Flynn. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Pat Flynn ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
for 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com
1096 επεισόδια
Manage episode 436504809 series 1517911
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Pat Flynn. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Pat Flynn ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
for 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com
1096 επεισόδια
Alle episoder
×For 101 free kettlebell workouts go to http://www.101kettlebellworkouts.com Check out Pat's new Strong ON! book too at https://www.simonandschuster.com/books/Strong-ON!/Pat-Flynn/9781637745410
1 How to Get Fat, Improve Grip Strength, Use Kettlebells for Running 1:03:08
1:03:08
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:03:08For 101 free kettlebell workouts go to http://www.101kettlebellworkouts.com Check out Pat's new Strong ON! book at https://www.penguinrandomhouse.com/books/759708/strong-on-by-pat-flynn/
1 30 for 30 for 30 Workout, Simple Push Up Program, Invented Exercises that Rock 1:01:20
1:01:20
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:01:20KB30 Challenge sign up: http://www.chroniclesofstrength.com/kb30 for 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com Check out Pat's new Strong ON! book https://www.penguinrandomhouse.com/books/759708/strong-on-by-pat-flynn/
for 101 free kettlebell workouts go to http://www.101kettlebellworkouts.com For Pat's NEW Strong ON! boo, go to: https://www.penguinrandomhouse.com/books/759708/strong-on-by-pat-flynn/
1 Realistic Fat Loss, Fitness Mentors vs Influencers, Goblet Prying Squats 1:01:04
1:01:04
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:01:04grab Pat's new (just released!) Strong ON! book here: https://amzn.to/4iHhL3S
Check out the big Retirement Sale at http://www.chroniclesofstrength.com/retirementsale
for 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com For Strong ON! go to https://www.penguinrandomhouse.com/books/759708/strong-on-by-pat-flynn/ For the Retirement Sale go to http://www.chroniclesofstrength.com/retirementsale
Pat answers more listener questions. Check out the BIG Retirement Sale at http://www.chroniclesofstrength.com/retirementsale
1 Every hour on the hour workouts, how to INTELLIGENTLY bulk and cut, and combining kettlebells and barbells 14:23
Pat answers listener questions on all sorts of cool stuff! Check out our HUGE Retirement Sale at http://www.chroniclesofstrength.com/retirementsale
for 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com For Pat's Strong ON! book go to https://www.penguinrandomhouse.com/books/759708/strong-on-by-pat-flynn/
for 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com
for 101 free kettlebell workouts go to http://www.101kettlebellworkouts.com
for 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com
Pat and Dan John discuss the importance of having simple fitness rules (or targets), what the best isometric exercises are, and why you don't need to be following a "program" all the time. For 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com
Pre-Order Kettlebell Workouts that Might Be Trying to Kill You Here: https://www.chroniclesofstrength.com/deathbykettlebells
Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.