))
Disciplína je dovednost a začátky nemusí být příjemné | 145
Manage episode 435214837 series 2596006
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Oldřich Polreich. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Oldřich Polreich ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
I sebelepší trénink nemůže mít výsledky pokud ho neděláme (nebo neděláme dostatečně pravidelně). V dnešním díle najdeš shrnutí základních principů, které mi pomáhají:
- Disciplína je dovednost
- Očekávej nepohodlí
- Motivace se mění stejně jako my
Web, newsletter a členská sekce
Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations
225 επεισόδια
Μοίρασέ το
