))
Dealing with Injuries
Manage episode 407394512 series 3560821
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Darren Thornton. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Darren Thornton ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
How do you deal with injuries? Do they effect you mentally? Do you have a set plan for when they happen? In this epiosode Darren talks about the difference between minor & major injuries and how to deal with them.
If you like this episode please subscribe for more.
Visit www.defyfunctionalfitness.com/blog for more articles
45 επεισόδια
Μοίρασέ το
