Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Magisk Menopause (med gæst Pia Maria Manou)
Manage episode 334497897 series 2931630
I denne episode skal vi snakke om menopausen - og hvordan menopausen er et kald til at nære kroppen mere.
Jeg har fået besøg af Pia Maria Manou, som er jordemoder, Komplementær Hormonterapeut og MenopauseMentor, til en snak om, hvordan man skaber en magisk menopause, med færre gener.
Sammen kommer vi ind på:
-Hvad menopause og præmenopause er
-Hvorfor du allerede skal forberede kroppen fra du er 35 år
-Hvordan du undgår gener som hedestigninger, kraftige menstruationer, sarte slimhinder, vægtøgning og meget mere.
-Hvorfor chokolade, søvn, nydelse og orgasmer er en vigtig del af kuren.
Lyt med og bliv klogere på din egen menopause, cyklus og helbred.
God fornøjelse.
5 επεισόδια
Manage episode 334497897 series 2931630
I denne episode skal vi snakke om menopausen - og hvordan menopausen er et kald til at nære kroppen mere.
Jeg har fået besøg af Pia Maria Manou, som er jordemoder, Komplementær Hormonterapeut og MenopauseMentor, til en snak om, hvordan man skaber en magisk menopause, med færre gener.
Sammen kommer vi ind på:
-Hvad menopause og præmenopause er
-Hvorfor du allerede skal forberede kroppen fra du er 35 år
-Hvordan du undgår gener som hedestigninger, kraftige menstruationer, sarte slimhinder, vægtøgning og meget mere.
-Hvorfor chokolade, søvn, nydelse og orgasmer er en vigtig del af kuren.
Lyt med og bliv klogere på din egen menopause, cyklus og helbred.
God fornøjelse.
5 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×1 Magisk Menopause (med gæst Pia Maria Manou) 1:03:49
1 DIN CYKLUS: Næringsstoffer til din cyklus (Med gæst: Tine Stampe - Co-Founder af La Roar) 1:14:39
1 DEN KVINDELIGE CYKLUS: Forstå din biokemi bedre 1:38:48
1 AT KENDE SIG SELV: En personlig fortælling 1:21:15
Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.