))
Why does Gym Intimidation Happen?
Manage episode 311642698 series 3161617
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sara. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sara ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Gym intimidation is linked to four psychological causes: feeling judged, feeling like you don’t belong, comparing yourself to others, and feeling uncertain. In this episode we explore different ways to work around these mental challenges while interviewing Mandaline, Cody, Morningstar, and professional trainer John Robinson of Team Ambition Fitness.
…
continue reading
Ένα επεισόδιο
Μοίρασέ το
