C'est quoi la méthode Pilates?
Manage episode 310789548 series 3072834
C'est qoui le Pilates? A quoi ça sert?
Découvrez cette etchnqiue de rééquilibrage de vos muscles pour tonifier les muscles trop paresseux et étirer les muscles en tension.Cette technIque extrémement douce est-elle bonne pour les douleurs dos?
jE VOUS LIVRE LES INTERETS DE CETTE TECHNIQUE DE PILATES.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fred-le-kine/support132 επεισόδια