ASMR - Noticing Dark/negative Thoughts ASMR With Vianne podcast

Artwork

Fitness ASMR With Vianne

Το περιεχόμενο παρέχεται από το ASMR with Vianne. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον ASMR with Vianne ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

ASMR with Vianne « »
ASMR - Noticing dark/negative thoughts

6y ago 5:52

Μοίρασέ το

M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Το περιεχόμενο παρέχεται από το ASMR with Vianne. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον ASMR with Vianne ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Dark thoughts; we spend way too much time trying to push down & deny dark, negative thoughts. Spend 5 minutes with me now practicing breathing & acknowledging those thoughts in a safe space. Once we can notice thoughts we can begin to separate from them, and then release them. This guided meditation is a sample of the work we can do together in our private sessions.

… continue reading

6 επεισόδια

#Fitness #ASMR With Vianne

Artwork

ASMR - Noticing dark/negative thoughts

ASMR with Vianne

published 6y ago

Μοίρασέ το

M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Το περιεχόμενο παρέχεται από το ASMR with Vianne. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον ASMR with Vianne ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Dark thoughts; we spend way too much time trying to push down & deny dark, negative thoughts. Spend 5 minutes with me now practicing breathing & acknowledging those thoughts in a safe space. Once we can notice thoughts we can begin to separate from them, and then release them. This guided meditation is a sample of the work we can do together in our private sessions.

… continue reading

6 επεισόδια

#Fitness #ASMR With Vianne

所有剧集

×

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

Ακούστε 500 + θέματα

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Κορυφαία podcast

Marketing Podcasts από το σύμβουλο μάρκετινγκ Θέμη Σαρανταένα

ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΦΡΑΟΥΛΑ

Μόνο Ντροπή

POP για τις Δύσκολες Ώρες

Sugarenia and Stelabouras make a podcast (#ssmap)

Πρωταγωνιστές με τον Σταύρο Θεοδωράκη

Τροφή Για Σκέψη

CyberSpectrum (ex Feta Report)