Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Brevis Consulting. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Brevis Consulting ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Ep. 10 - Loving yourself with Ritu Sharma, Health Coach

27:56
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 296258216 series 2796473
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Brevis Consulting. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Brevis Consulting ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

‘A cardinal rule to sticking to your diet or health goals is really to love yourself.’

2020 and 20121 have definitely increased the complexity with how we do just about anything, forget even achieving any of our goals. Which is why my next guest…health coach Ritu Sharma is just so central to that conversation on how we can remain healthy in the face of any adversity. In this conversation she tells us, it is about understanding your body, inside out and really loving yourself first.
What do you think? You can also be featured in the podcast. Send us a voice ?on WhatsApp to +919625475442 or email Shivraj@brevis.in. If we like your message, you could feature on our future episodes.
Do check out our earlier seasons; Living & Learning, Good Morning Grammar and the Weekend Playlist on any of your favourite podcast apps:
Spotify – tinyurl.com/y766k958
Apple Podcasts – tinyurl.com/v8euj6z
KuKuFM - https://tinyurl.com/y4p99hzm​
TuneIn - tinyurl.com/y86pv3so
Google Podcasts - https://tinyurl.com/y9fslvdb
​iHeart Radio - https://tinyurl.com/yay4kqpa
​Listen Notes - https://tinyurl.com/y7d6sj9e
Follow us on Social Media:
Twitter: https://twitter.com/ShivrajParshad
Facebook: https://www.facebook.com/BrevityinourDNA/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/16321692/admin/
YouTube: https://tinyurl.com/y7uo9fcv

  continue reading

141 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 296258216 series 2796473
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Brevis Consulting. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Brevis Consulting ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

‘A cardinal rule to sticking to your diet or health goals is really to love yourself.’

2020 and 20121 have definitely increased the complexity with how we do just about anything, forget even achieving any of our goals. Which is why my next guest…health coach Ritu Sharma is just so central to that conversation on how we can remain healthy in the face of any adversity. In this conversation she tells us, it is about understanding your body, inside out and really loving yourself first.
What do you think? You can also be featured in the podcast. Send us a voice ?on WhatsApp to +919625475442 or email Shivraj@brevis.in. If we like your message, you could feature on our future episodes.
Do check out our earlier seasons; Living & Learning, Good Morning Grammar and the Weekend Playlist on any of your favourite podcast apps:
Spotify – tinyurl.com/y766k958
Apple Podcasts – tinyurl.com/v8euj6z
KuKuFM - https://tinyurl.com/y4p99hzm​
TuneIn - tinyurl.com/y86pv3so
Google Podcasts - https://tinyurl.com/y9fslvdb
​iHeart Radio - https://tinyurl.com/yay4kqpa
​Listen Notes - https://tinyurl.com/y7d6sj9e
Follow us on Social Media:
Twitter: https://twitter.com/ShivrajParshad
Facebook: https://www.facebook.com/BrevityinourDNA/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/16321692/admin/
YouTube: https://tinyurl.com/y7uo9fcv

  continue reading

141 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς