Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Valentin Rosegger and Valentin Rosegger - Researcher. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Valentin Rosegger and Valentin Rosegger - Researcher ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

11. Talk with Darcy Coss from Back2Basketball

1:01:37
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 285297118 series 1261888
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Valentin Rosegger and Valentin Rosegger - Researcher. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Valentin Rosegger and Valentin Rosegger - Researcher ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Darcy Coss interviewed me for his really cool podcast “Back2Basketball”. Having an amazing rehabilitation journey by himself we had a nice talk about:

  • the biggest thing people get wrong about their backpain (11:55)
  • the importance of movement (24:36)
  • the importance of posture (28:10)
  • how to change your sitting behaviour (30:27)
  • mindfulness (42:21)
  • first steps to start your rehabilitation and feeling better (48:26)

Please check out Back2Basketball:

Instagram: @back2basketball

Podcast: https://linktr.ee/back2basketball

  continue reading

13 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 285297118 series 1261888
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Valentin Rosegger and Valentin Rosegger - Researcher. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Valentin Rosegger and Valentin Rosegger - Researcher ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Darcy Coss interviewed me for his really cool podcast “Back2Basketball”. Having an amazing rehabilitation journey by himself we had a nice talk about:

  • the biggest thing people get wrong about their backpain (11:55)
  • the importance of movement (24:36)
  • the importance of posture (28:10)
  • how to change your sitting behaviour (30:27)
  • mindfulness (42:21)
  • first steps to start your rehabilitation and feeling better (48:26)

Please check out Back2Basketball:

Instagram: @back2basketball

Podcast: https://linktr.ee/back2basketball

  continue reading

13 επεισόδια

Semua episode

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς