Creative Success = Financial Balance with Flexible Budget Plans As a creative individual, dealing with irregular income can be daunting. In this episode of From "Creative Passion To Profit", titled "How Creatives Can Budget for Regular Income," I, Mahmood, tackle one of the biggest challenges faced by those in the arts and creative world—budgeting. Have you ever felt the high of being fully booked and having commissions flying off the shelves, only to be met with silence and income droughts the following month? You're not alone. But here's the good news: with a little planning, you can smooth out those financial ups and downs. In this episode, I'll share three simple steps to help you build a budgeting system that fits your lifestyle and supports your creative ambitions. You'll learn how to determine your essential baseline expenses, create a financial buffer for quiet months, and implement a flexible yet simple budgeting method that allows you to thrive creatively and financially. You'll also have some homework tasks... Timestamped Summary: [00:00:00] Introduction to challenges of budgeting with erratic income. [00:00:58] Step 1: Determine your baseline expenses. [00:02:12] Step 2: Build a financial buffer for quieter months. [00:03:46] Step 3: Apply a simple, discipline-based budget system. [00:04:58] Homework: Calculate baseline expenses and track income. Mentioned in this episode: Training Training Training Find out more about Budgetwhizz Find out more about Budgetwhizz Budgetwhizz…
Podcast pre všetky mamy a skoro mamy, ktoré majú kopec otázok.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
121: Simona Petrík: Každá žena by mala mať právo na dôstojný a rešpektujúci pôrod.
1:10:24
1:10:24
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:10:24S političkou a poslankyňou za Progresívne Slovensko Simonou Petrík sme sa rozprávali o jej ceste k nájdeniu vlastnej sebahodnoty, o jej pôrodoch a o tom, aká je mama. Prebádali sme aj Simonine (a naše) srdcové témy - ženské práva, stav pôrodníctva na Slovensku a čo robiť pre to, aby sa jedna aj druhá oblasť posúvali vpred. Bavili sme sa o tom, preč…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
120: Janka Feherpataky Kuzmová: Pomáhame tvoriť školy, ktoré menia svet
1:31:52
1:31:52
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:31:52S Jankou Feherpataky Kuzmovou sme sa rozprávali o jej projekte Školy, ktoré menia svet. Program Školy, ktoré menia svet už od roku 2015 ponúka pedagógom a školám bohatý výber možností vzdelávania, ktoré im umožnia učiť zážitkovo, atraktívne a neformálne s ohľadom na aktuálne potreby žiakov a realitu, v ktorej žijú. Rozprávali sme sa, ako prakticky …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
119. Oľga Gyarfášová a Tina Gažovičová: Výchovou k vzájomnému rešpektu meníme spoločnosť k lepšiemu
1:30:29
1:30:29
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:30:29Do tohto rozhovoru sme si pozvali mamu s dcérou. Mama, Oľga Gyarfášová, je sociologička, ktorá vyrastala v období komunizmu, v prostredí slovenského disentu. Nedávno jej vyšla aj kniha rozhovorov s aktérkami spoločenské vzdoru Ako sme žili v rokoch normalizácie. Druhou hostkou je jej dcéra Tina Gažovičová, ktorá je tiež už mamou 2 synom, profesne s…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
118. Matej "Sajfa" Cifra a vhľad do duše moderného otca
1:14:50
1:14:50
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:14:50V tomto dieli vám prinášame unikátny rozhovor s moderátorom, influencerom, manželom a otcom dvoch detí Matejom "Sajfom" Cifrom. Hoci Matej je u nás prvý raz, jeho meno sme často skloňovali v dvoch predchádzajcich dieloch s jeho manželkou Veronikou Cifrovou Ostrihoňovou. S Matejom sme sa rozprávali o ich živote ako rodiny s dvomi kariérne vyťaženými…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
117: S MUDr. Denisou Jaššovou o zdraví novorodencov
1:24:02
1:24:02
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:24:02S pediatričkou, neonatologičkou a mamou MUDr. Denisou Jaššovou sme sa rozprávali o zdraví novorodencov. Prešli sme si všetky dôležité témy od dotepania pupočníku cez Apgar skóre aj úbytok a priberanie na váhe novorodencov. Prebrali sme, aké základné vyšetrenia vás v pôrodnici čakajú, aj čo je ich význam. Zamerali sme sa aj na to, aké prípadné kompl…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
116. Terézia Miháliková: Na zmenu nie sme nikdy staré
1:12:02
1:12:02
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:12:02Terka je spolutvorkyňou kurzu Spokojná v práci. K jeho tvorbe ju doviedla aj jej vlastná skúsenosť so zmenou kariéry. Po 6 ročnej reťazovej materskej sa vrátila do zamestnania, ktoré ju bavilo, ale nič nešlo podľa predstáv. Po odchode zistila, že s podobnými pocitmi ani zďaleka nie je sama. O tomto príbehu a aj príbehoch mnohých z vás, ktoré si kur…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
115. Lucia Záhorcová: Odpustiť neznamená zabudnúť
1:18:49
1:18:49
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:18:49Lucia Záhorcová je psychologička, odborníčka na témy ako smútok, strata, odpustenie alebo trauma. Robí výskum, pracuje s klientami a zároveň je aj autorkou knihy Ako odpustiť aj neodpustiteľné. Okrem toho všetkého je aj mamou dvoch malých detí, vo veku ako tie naše. Pozvali sme si ju, lebo sme sa s ňou chceli rozprávať o odpúšťaní. Táto téma je opr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
114: Klára Kulichová z Play Wisely: Pomáhame pripraviť neuronovú štruktúru detí na výzvy budúcnosti
1:25:19
1:25:19
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:25:19Klára Kulichová založila pred dekádou slovenskú pobočku projektu Play Wisely, programu pre deti od 4 mesiacov do 4 rokov aj v angličtine na základe výskumov NASA a montessori princípov. Program je určený na rozvoj mozgovej a pochybovej kapacity dieťaťa. Klárka zároveň založila montessori škôlku a aktuálne už aj prvé ročníky montessori školy a monte…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
113. Prizeračka Vierka Končo: Keby si bola ešte raz dieťaťom, aké by to bolo?
1:13:02
1:13:02
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:13:02Vierku Končo možno poznáte pod pseudonymom Viera Šedá, alebo tá prizeračka Vierka. My s Adel si myslíme, že Vierka je víla. Pochopila detskú dušu a pochopila aj tú materskú skôr než sa mamou sama stala. Teraz je to skoro rok, čo má malú Dorortku a my sme sa nevedeli dočkať, kedy budeme mať konečne príležitosť ju vyzvrtať našimi zvedavými otázkami. …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
112. Anna Viľchová, Mária Jaššová: Práca s emóciami má byť bežná súčasť vzdelávania
1:27:26
1:27:26
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:27:26Anna Viľchová a Mária Jaššová z projektu Emocionálny kompas učia deti pracovať s emóciami a tvoriť láskavé vzťahy. Prinášajú do škôl program, ktorý pomáha učiteľom vytvárať v triedach psychologické bezpečie. Hovorili sme o tom, čo je to psychologické bezpečie, ako pracujú s emóciami aj o konkrétnych aktivitách z ich metodiky. Ich program funguje aj…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
111. Veronika Škodová: Detským očiam najviac prospeje, keď ich vezmete von
1:11:29
1:11:29
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:11:29Veronika Škodová je optometristka a ortoptistka z nového detského očného centra eyekido. Rozprávali sme sa o tom ako sa vyvíja detský zrak, čo je bežné a kedy zbystriť pozornosť. Previedla nás tiež tým, ako prebieha screening aj komplexné vyšetrenie detského zraku. A dodala nám nádej, keď nám popísala, že detské oči sa dajú trénovať, ak problémy od…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
110: Urbanistka Sandra Štasselová: Mesto dobré pre deti je mesto pre všetkých
1:11:26
1:11:26
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:11:26Tento rozhovor vznikol počas verejnej diskusie s urbanistkou Sandrou Štasselovou, ktorá pôsobí na Metropolitnom inštitúte Bratislavy a venuje sa hlavne projektu Mesto pre deti. V rozhovore so Sandrou sme sa rozprávali o tom, ako vedia moderné mestá slúžiť všetkým a či to je vôbec možné. Rozprávali sme sa aj o tom, ako môžu deti v mestách zažiť dets…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
109. Adela Vinczeová: Neexistuje spoločenské tabu, ak naše zdieľanie môže niekomu pomôcť
1:03:23
1:03:23
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:03:23Adela Vinczeová známa svojou komunikatívnosťou, humorom a inteligenciou sa v posledných rokoch spája aj s témami ako neplodnosť a adopcia. A my sme vďačné, že práve ona prináša ľahkosť a normálnosť do tém, pri ktorých máme tendenciu stíšiť hlas a hľadať tie najvhodnejšie slová. Rozporávali sme sa o tom aká bola ich cesta adopciou, ako sa z nej stal…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
108. Psychologička Mária Kopčíková: Nenarastú nám krkavčie krídla, ak dieťa ráno pred škôlkou plače
1:21:53
1:21:53
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:21:53Tému sme vymysleli ľahko. Adaptácia do škôlky je večná téma, ktorá neminie ani jednu z nás. No nevedeli sme, koho na ňu zavolať. Tak sme sa obrátili s otázkou na Hanu Celušákovú a jej odpoveď znela “Jednoznačne Máriu”. A tak si púšťate do uší rozhovor s psychologičkou Máriou Kopčíkovou, ktorá pôsobí v CPR Kvapka a venuje sa práve deťom v krehkom ve…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
107. Monika Kolář: Chuť na sladké nie je vaša chyba
1:22:44
1:22:44
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:22:44Monika Kolář je kvalifikovaná nutričná terapeutka, popularizátorka výživových vied a advokátka personalizovanej výživy. Zaujali nás témy, ktoré prináša na svojom profile @zdravieavyzivaonline a tiež ako odborne k nim pristupuje. Po našom rozhovore vieme, že okrem vedeckých zistení je výnimocná aj svojou ľudskosťou. Láskavo podané informácie pri tak…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
106. Môžeme byť všetci prijatí? O inklúzii s Annou Symington-Maar a Vierou Hincovou
1:09:15
1:09:15
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:09:15V dnešnom špeciálnom dieli podcastu budete počuť zakladateľku škôlky a školy Rozmanita Annu Symington-Maar a psychologičku Vieru Hincovú. Pre obe z nich je prijatie a zohľadňovanie rôznorodých potrieb srdcovou témou. Inklúziu sme prebrali z teoretického aj praktického hľadiska. Je to naozaj tak, že z nej benefitujú všetci? Ako má také vzdelávanie v…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
105. Lucia a Marcela z Takitak: Šili sme po nociach u Lucky v obývačke
1:19:43
1:19:43
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:19:43Marcela a Lucia sú dve mamy, kamošky, podnikateľky, ktoré poznáte pod značkou Takitak. Ich priateľstvo začalo v nemocnici, keď boli tehotné s prvými deťmi. V pôrodnici spolu aj silvestrovali a odvtedy sú nerozlučná dvojka. Nápad na spoločný materský projekt prišiel pri ich pravidelných kočíkovačkách. Oblečenie tvorili najskôr pre svoje deti a hoci …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
104. Veronika Cifrová Ostrihoňová: Ľudia chcú mať dobrý pocit z politiky
1:29:17
1:29:17
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:29:17S Veronikou sme sa už raz rozprávali. Bolo to v dieli č. 14. Odvtedy sa v jej živote veľa zmenilo a my sme si ju pozvali znova. V dnešnom dieli si vypočujete, ako ju zmenilo druhé tehotenstvo a pôrod, ako sa jej darí skĺbiť rodinu a kariéru pri dvoch deťoch a kde si v tom nachádza priestor pre seba. Rozprávali sme sa aj o jej rozhodnutí vstúpiť do …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
103. Barbora Mareková: Názorová rozdielnosť ponúka priestor na zvedavosť
1:17:47
1:17:47
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:17:47Barboru Marekovú poznáte z podcastu Ľudskosť. Niektorí si ju možno pamätáte ešte ako odvážnu reportérku v Markíze, ktorá odhalila napríklad aj kauzu predraženého CT. Po tom ako sa stala mamou chcela prinášať viac témy týkajúce sa duševného zdravia a tak vytvorila podcast Ľudskosť.Rozprávali sme sa s ňou o tom ako si užívala materskú a hľada svoju c…
…
continue reading
Tento diel je pokračovaním rozhovoru o hneve (diel č.101) s hrovou terapeutkou Soňou Pekarovičovou známou aj cez projekt Centrum Dys. Rozoberáme v ňom pasívnu agresivitu ako formu hnevu, ktorá je celkom rozšírená, no u detí sa o nej až toľko nehovorí. Okrem hnevu sme pomenovali aj smútok a sklamanie ako ďalšie emócie, ktoré zvyknu byť pre nás nároč…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
101: Soňa Pekarovičová: Kde vznikla predstava, že dieťa sa má hnevať len pekne a čisto? 1/2
1:20:57
1:20:57
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:20:57So Soňou Pekarovičovou z Centrum Dys sme sa venovali téme hnevu. Otáčali sme ho naozaj zo všetkých strán. Je hnev univerzálna emócia? Čo sa za ním skrýva? Ako s ním vieme pracovať u detí a ako u nás samých? A aké techniky vieme používať, aby sme hnev vedeli vnímať ako prirodzenú súčasť nášho bytia? A je štandardná výchova "trestov a odmien" efektív…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
100. Lucia Okšová: Keby som neprešla vyhorením, stratou a predčasným pôrodom neustála by som pozíciu šéfredaktorky
1:21:33
1:21:33
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:21:33Lucia Okšová je šéfredaktorka Forbes Slovensko. Vo Forbese pôsobí sedem rokov, najprv na pozícii redaktorky, neskôr viedla ako šéfredaktorka Forbes.sk. Spoluzaložila projekt na osvetu o duševnom zdraví Nevyhorení a napísala rovnomenný knižný bestseller. Je mamou predčasniatka Elenky, ktorá sa narodila 4 mesiace pred termínom. Zažila tiež stratu die…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
99. Juraj Hrbatý: V investovaní neplatí, že jedna plus jedna sú dve
1:26:42
1:26:42
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:26:42Ústrednou témou dnešného dielu je finančná gramotnosť a výchova detí k zdravému vzťahu k peniazom. Rozprávali sme sa s Jurajom Hrbatým z investičnej spoločnosti Finax, ktorá už od roku 2018 sprístupňuje investovanie širokej verejnosti. Rozprávali sme sa o vreckovom a iných nástrojoch podpory finančnej gramotnosti u detí, o nás a našich financiách a…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
98. Petra Milko: Každá tvár rozpráva svoj príbeh
1:24:04
1:24:04
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:24:04Dermatologička Petra Milko nás zaujala svojim profilom. Kĺbi sa v ňom západná medicína so sebarozvojom a východnými prístupmi ku zdraviu. Rozprávali sme sa s ňou o kráse a sebavedomí, prepájaní medicíny s menej bežnými prístupmi aj o vplyve genetiky a našej starostlivosti o pleť našich detí. Popísali sme, čo je minimum, ktoré by sme aj ako mamy mal…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
97. Mariana Kováčová: S prevenciou násilia musíme začať už u škôlkarov.
1:17:59
1:17:59
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:17:59Tento diel bol motivovaný dianím v našej krajine a snahami o zmeny v trestnom zákone, ktoré by sa dotýkali tých najzraniteľnejších v našej spoločnosti. Detí a žien, ktoré si prešli fyzickým či psychickým násilím, často rodovo podmieneným. Do podcastu sme si pozvali Marianu Kováčovú, riaditeľku Centra Slniečko a tohtoročnú držiteľku vyznamenania Pre…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
96. Novinárka Denisa Ballová: Rodičia sú pre deti prvý zdroj informácií
1:12:48
1:12:48
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:12:48S novinárkou Denisou Ballovou sme sa rozprávali o knihách, svetovom dianí, o úlohe rodičov v poskytovaní informácií deťom o dianí okolo nás. Rozprávali sme sa o tom, ako vyzerá kariéra novinárky, ktorá je zároveň mamou dvoch detí v predškolskom veku. Načreli sme aj do role sociálnych sietí a verejne známych osobností v informovaní o svetovom dianí …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
95. Federika Plesník: Naše silné stránky sú pevným základom sebahodnoty
1:25:34
1:25:34
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:25:34Nový diel s koučkou, mentorkou a lektorkou Federikou Plesník. Federika k nám prišla už tretí raz, tentokrát sme sa venovali kultivovaniu silných stránok a rastovému nastaveniu mysle. Silné stránky sú často opomínané na úkor našich slabín. Tie sa v dobrej viere snažíme adresovať, zlepšovať. No je to efektívne? S Federikou sme sa bavili o tom, že prá…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
94. Stylistka Barbora Yurkovic: Keď sa pre niečo zapálim, nemám brzdu
1:22:05
1:22:05
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:22:05Barbora Yurkovic je slovenská stylistka, zakladateľka projektu MaFU a nového priestoru Concept Story, ktorý prináša kurátorský výber nosených vecí pre deti a dospelých a prírodnú kozmetiku. S Barborou sme sa rozprávali o jej ceste materstvom, ktorá bola poznačená negatívnym zážitkom z pôrodu, o ktorom sa rozhodla aj verejne prehovoriť. Dotkli sme s…
…
continue reading
V dnešnom špeciálnom dieli budete počuť nový jingle, nový úvod a štyri ochutnávky z našich komunitných Čau Daška, Čau Adel, ktoré každý mesiac pridávame do nášho Mama Gang +. Reč bude o trhaní vecí z ruky, o dôležitosti spánku pre naše optimálne duševné zdravie, o zvedomovaní nášho jednania prostredníctvom zápiskov alias journalingu a aj o odovzdáv…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
92. Peter Gärtner: Vždy som chcel robiť šialenú zábavu pre deti, ktorá ich niečo naučí
1:16:25
1:16:25
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:16:25Rozprávali sme sa s dramatikom, scénaristom, spisovateľom, aktérom známeho bábkového divadla a trojnásobným otcom Petrom Gärtnerom. Mnohí isto poznajú jeho príbehy čerta Kolofóna, knihu Čakanie na sneh či predstavenia bábkového divadla Morgonrock. Rozprávali sme sa o detskom divadle, umení zaujať jedným príbehom celú rodinu, ale aj o tom, ako Peter…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
91. MUDr. Denisa Jaššová: Antibiotiká nie sú všeliek. Na virózy funguje iba čas a imunita dieťaťa.
1:25:07
1:25:07
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:25:07V novom dieli diskutujeme s pediatričkou a autorkou knihy Zdravé dieťa MUDr. Denisou Jaššovou o obľúbenej téme všetkých rodičov škôlkarov. Sople, kašle, virózy. Kedy je dieťa najviac infekčné? Ako je to s farebnými soplíkmi? Čo výtery? Zaberajú sirupy alebo sú to len drahé cukrové vody? A naozaj mu na každý kašeľ a teplotu nezaberú antibiotiká? Čo …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
90. Katarína Herbriková: Grafomotoriku môžete rozvíjať aj v kuchyni
1:30:24
1:30:24
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:30:24Katku Herbrikovu môžete poznať aj cez jej projekt a instagramový profil spec.ped. Neúnavne odpovedá na otázky starostlivých rodičov v témach školskej zrelosti, rozvoja správneho úchopu, grafomotoriky, spoznávania hlások, písmen a čítania. V našom rozhovore sme s ňou prešli presne tieto témy. Pozreli sme sa na to, či nerobíme medvediu službu, ak sa …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
89. Radka Maťašovská: V Španielsku zvykneme jesť aspoň jedno jedlo denne vonku
1:29:15
1:29:15
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:29:15Radku Maťašovskú môžete poznať cez jej projekt Jime společne, kedysi BLW krok za krokem. Rozobrali sme metódu BLW, hlavné princípy, mýty aj praktické tipy. Dostali sme sa tiež k porovnaniu kultúry stravovania v Španielsku a u nás. Časť rozhovoru sme venovali aj bezpečnosti pri zavádzaní pevnej stravy a otvorili sme aj témy ako sladkosti pri súroden…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
88. Aneta Rabadová: Sprevádzam ľudí s PAS na ceste k prímeriu
1:11:44
1:11:44
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:11:44Aneta Rabadová je špeciálna pedagogička venujúca sa práci s deťmi, mladistvými aj dospelými s poruchami autistického spektra (PAS) a ich blízkymi. Môžete ju poznať aj vďaka jej IG profilu @primerie_aneta. V tomto dieli sme sa rozprávali o jej ceste k práci s ľuďmi na spektre, o tom, že inklúzia vždy začína v rodine aj o tom, že ľudia s PAS nemajú s…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
87: Psychologička Janka Bašnáková: Mozog je ako orchester, ladí sa až do ranej dospelosti.
1:19:13
1:19:13
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:19:13V novom dieli s psychologičkou a výskumníčkou, v súčasnosti pôsobí v Dondersovom centre pre kognitívne neurozobrazovanie v holandskom Nijmegene. Jej meno vám určite je známe, keďže je jednou z troch autoriek knihy Psychológia pre milujúcich rodičov. S Jankou sme sa bavili o tom, ako sa vyvíja náš mozog v detstve aj v dospelosti, čo to je neuroplast…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
86. Magdaléna Rojo: Ženy z mojich príbehov nepotrebovali spasiť
1:21:52
1:21:52
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:21:52Magdaléna Rojo je novinárka, ktorej nedávno vyšla vo vydavateľstve Absynt kniha s názvom Ženy, ktoré zostali. Je to zbierka reportáží, ktorá rozpráva príbehy žien a detí, ktoré zostali v domovských krajinách, zatiaľ čo ich muži, otcovia, synovia, šli za lepším zárobkom a životom za hranice. S magdalénou sme sa rozprávali o tom, ako kniha vznikala, …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
85. Janette Motlová: Aká rozprávková postavička je vaše dieťa?
1:25:46
1:25:46
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:25:46Našou ďalšou hostkou bola Janette Motlová, riaditeľka Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie, oceňovaná odborníčka na rozvoj mladých ľudí a inklúziu, mama 3 detí, babka 2 vnúčat. Ústrednou témou rozhovoru bola inklúzia a hľadanie ciest ako zlepšovať vzdelávanie pre všetky deti na Slovensku a zároveň nepreťažovať učiteľov. Keďže di…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
84. Urologička Patrícia Hauserová: Nič nepokazíme, ak predkožku nepreťahujeme násilne
1:24:13
1:24:13
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:24:13Pozvanie na rozhovor o zdraví chlapcov a ich penisov prijala urologička Patrícia Hauserová. Okrem toho, že je odborníčka nás zaujala aj tým, že je mama dvoch chlapcov. Prvé otázky smerovali pochopiteľne k Patinej ceste k urológií. Predsalen jej mladý krásny zjav pôsobí v tomto odbore výstredne. Ďalej nás zaujímalo najmä to, ako sa starať o hygienu …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
83: Hana Celušáková: Buďme deťom vzorom, že sme tu aj pre seba
1:40:29
1:40:29
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:40:29S psychologičkou Hanou Celušákovou sme sa u nás v podcaste nerozprávali prvý raz (a dúfame, že ani posledný). Otvorili sme s ňou tému intenzívneho rodičovstva, nastavovania hraníc deťom aj sebe samým. Snaha o dokonalosť je konfrontovaná s pojmom dosť dobrej mamy, ktorá nie je len "utešením", že dokonale to nejde, ale ozajstnou potrebou dieťaťa (a m…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
82. Lucia Pašková: Kedy bude lepšie? Ak nestratíme dôveru, sebalásku a nádej.
1:21:24
1:21:24
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:21:24Ústrednou témou tohto rozhovoru bolo, ako sa tu na to všetko nevysrať. A lepšieho hosťa ako Luciu Paškovú sme ani nemohli osloviť. Okrem toho, že založila slovenský Curaprox sa jej meno spája s projektami ako Kto pomože Slovensku, Kto pomôže Ukrajine, Bystriny, Nexteria alebo aktuálne Zapni sa pre Slovensko. Lucia je symbolom spájania sveta biznisu…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
81. Čau Adel, čau Daška: O púšťaní detí spod našej kontroly, dovolenkách, voľbách a novinkách v Mamagangu
1:21:01
1:21:01
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:21:01V tomto dieli budete počuť len Adel a Dašku ako odpovedajú na vaše otázky. Tentokrát bolo ústrednou témou púšťanie detí spod našich ochranných krídel. Hovorili sme teda o vylaďovaní sa so starými rodičmi, prizeračkami a o prípravách na škôlku. Otvorili sme aj tému uspávania a voľného času pri dvoch deťoch. Prebrali sme aj naše dovolenkové hacky a o…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
80. Blažena Ambróz Sedrovičová: To, čo som sa naučila pri výchove dcéry mi funguje aj v manažmente
1:15:13
1:15:13
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:15:13My si tak rady voláme inšpiratívne ženy ku nám do podcastu. Blažena Ambróz Sedrovičová k ním jednoznačne patrí. Nemala ešte ani 30, keď sa stala riaditeľkou digitálnej agentúry. Z tejto pozície si na rok odskočila užiť si materskú a keď ju to ťahalo nazad zariadila si život tak, aby boli je pracovné aj materské ambície v rovnováhe. My sme si ju poz…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
79. Ingrid Rehorovská: Ako sa staráme o mliečne zúbky, ovplyvňuje aj tie trvalé
1:28:40
1:28:40
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:28:40Diel o detských zuboch sme ešte nemali, no dlho sme sa naň chystali. A našli sme tú najlepšiu hosťku - zubárku Ingrid Rehorovskú. S Ingrid sme sa rozprávali o prvých zúbkoch a ich čistení, o tom, ako na zuby vplýva dojčenie, cumlíky a iné pomôcky na pitie. Prebrali sme aj to, ako vyzerajú základné úkony na mliečnych zuboch a prečo nie je hanba, ak …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
78. Psychologička Eva Vavráková: Je normálne, že v domácnostiach je veľa búrlivých emócií
1:06:13
1:06:13
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:06:13Nový diel nášho podcastu patrí téme (ne)dokonalosti v rodičovstve. S psychologičkou Evou Vavrákovou, spoluautorkou knihy Psychológia pre milujúcich rodičov a autorkou projektu Dobrobytie sme sa rozprávali o tom, čo to znamená byť dosť dobrá mama. Prebrali sme, aký vplyv má výchova našich rodičov na náš rodičovský štýl, ako s tým pracovať, ak to chc…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
77. Martina Mátychova, Jana Jurášková: Učíme nadané deti prijímať chyby a robiť pokusy
1:22:06
1:22:06
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:22:06V tomto rozhovore sme sa pozreli zblízka na tému intelektové nadanie u detí. Pozvali sme si zakladateľky Centra nadania CENADA Martinu Mátychovú a Janu Juráškovú. Zadefinovali sme si, čo sa pod intelektovým nadaním myslí a aké sú typické prejavy správania nadaných detí. Pozreli sme sa na to aj prakticky - čo si všímať u našich detí a na koho sa obr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
76. Mudr. Miloš Jeseňák: Každý máme v nose svoju vlastnú ZOO
1:39:19
1:39:19
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:39:19Do dnešného dielu sme si pozvali renomovaného klinického imunológa, alergológa a pediatra prof. Miloša Jeseňáka, ktorý je zároveň prezidentom Slovenskej spoločnosti pre alergológiu a klinickú imunológiu. S prof. Jeseňákom sme sa venovali téme imunity od prenatálneho obdobia až do dospelosti. Prebrali sme špecifiká spôsobu narodenia, dôležitosť mate…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
75. Marcela z Montemama.sk: Nezanedbajme deti prehnanou starostlivosťou.
1:30:24
1:30:24
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:30:24V dnešnom dieli sme sa rozprávali s Marcelou Gregorovičovou, jednou z troch žien, ktoré stoja za projektom montemama.sk a tiež zakladateľkou herničiek a škôločky pre deti do 3 rokov. S Marcelou sme prešli sme každú miestnosť bytu a prispôsobili ju svetu detí tak, aby toho potrebovali menej od nás dospelých. Rozobrali sme senzitívne obdobia dieťaťa,…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
74. Ivana Šateková: Tvorba je pre mňa terapeutická
1:22:39
1:22:39
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:22:39Po chladnokrvnej vražde Matúša a Juraja pred Teplárňou na Zámockej ulici v Bratislave Slovensko obletela grafika ženy plačúcej do dúhovej vlajky. Jej autorkou je Ivana Šateková, umelkyňa, aktivistka, feministka a matka dvoch synov, Fedora a Tona, s ktorou sme sa rozprávali v dnešnom dieli. Dotkli sme sa kreativity a tvorby, ktorú Ivana striktne odd…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
73. Andrea z Ježko Bežko: Pri negatívnej recenzii už neplačem
1:26:54
1:26:54
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:26:54Keď sa povie detské topánky, jej meno a obchod prídu na um mnohým z nás. V najnovšom dieli sme vyspovedali Andreu Gajdošovú, zakladateľku hravého detského eshopu a kamenného showroomu Ježko Bežko. Andrea nám zachránila kožu hádam každú sezónu, keď sme s hrôzou zistili, že zasa treba nové topánky a zasa je tá noha iná. S Andreou sme sa bavili o jej …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
72. Vladimíra Marcinková: Sebaláska je moja najťažšia misia
1:23:32
1:23:32
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:23:32V tomto dieli budete počuť intímny, vtipný a úprimný rozhovor s političkou, mamou a manželkou Vladimírou Marcinkovou. V rozhovore s ňou sme odhalili, aké to je, byť mladou ženou v povolaní plnom mužov v rokoch, či a aké sú jej ambície v politike. Bavili sme sa aj o jej tehotenstve s Linou a o tom, aká je mama a čo ju materstvo naučilo. Zisťovali sm…
…
continue reading