Davranis δημόσια
[search 0]
Περισσότερα
Download the App!
show episodes
 
Bu podcast şirketlerin değer yaratmasının çalışan ve müşterilerine insan odaklı yaklaşmalarıyla mümkün olacağını, tasarım odaklı düşünme, davranış psikolojisi, inovasyon ve yaratıcılık alanında uzman yerli ve yabancı, profesyonel ve akademisyenlerin görüşleri ışığında ele alıyor. 📧 mete@innolabz.ist 🙋🏻‍♂️ www.linkedin.com/in/meteyurtsever 🛟 https://www.patreon.com/MeteYurtsever
  continue reading
 
Artwork

1
PsikoSeyir

PsikoSeyir

Unsubscribe
Unsubscribe
Μηνιαία
 
Psikoloji yeterince heyecanlı ve ilginç bir bilimdir! PsikoSeyir kanalı, güncel konularda, kolay anlaşılır ve bilimsel referansı olan kısa eğitici animasyonlar, dünyadan saygın uzmanlar ile muhabbet tadında röportajlar ve canlı yayınlar ile karşınızda.
  continue reading
 
Artwork

1
Seda’nın Sesi

Seda Erkman

Unsubscribe
Unsubscribe
Μηνιαία+
 
Özfarkındalık, mindfulness ve kişisel gelişim hakkındaki düşüncelerimi aktarıyorum. Gerçekliğine hizmet et ve ışığını paylaş. Bu kayıtların hepsi sadece benim görüşlerim, düşüncelerim, deneyimlerim, yorumlarımdır. Hiç bir kayıt özel bir kimseye ya da zümreye hitap etmemektedir ve tavsiye niteliğinde değildir. Self-awareness, mindfulness, wellbeing. Recognizing our oneness with the universe. Serving your truth, sharing your light.
  continue reading
 
Artwork

1
ASKHOES

Hypers Music: ASKHOES

Unsubscribe
Unsubscribe
Μηνιαία
 
Batu ve Cansu'nun baddest b*tch olma rehberi. İlişkiler, özgüven, arkadaşlıklar ve daha fazlası hakkında tavsiyeler veren ASKHOES, her cumartesi yeni bölümüyle yayında. Sorularınızı ve konuşmamızı istediğiniz konuları belirtmek için instagram: @askhoes.podcast hesabına mesaj atabilirsiniz. If you have any questions, ASK H*ES! askhoes@gmail.com Bu program Hypers Music podcast ağı içerisinde yayın yapmaktadır.
  continue reading
 
Artwork

1
Kendimle Karşılaşmalar

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce

Unsubscribe
Unsubscribe
Μηνιαία
 
Uzm. Dr. Arzu Erkan Yüce; tıp fakültesi ve psikiyatri ihtisasını Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tamamlamıştır. İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde doktor öğretim görevlisidir; Kişiler Arası İlişkiler ve Aile Terapileri derslerini anlatmaktadır. İzmir’deki muayenehanesinde psikiyatrist ve psikoterapist olarak çalışmaktadır. Türkiye Psikiyatri Derneği ve Anadolu Psikoterapi Derneği’nin Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler eğitimcilerindendir. Academy of Cognitive Therapy onaylı ...
  continue reading
 
Artwork

1
Güç Şimdi ve Burada Seninle

Güç Şimdi ve Burada Seninle

Unsubscribe
Unsubscribe
Μηνιαία
 
Kendini keşfetme ve potansiyelini bir adım öteye taşıma sürecinin koçluk becerileriyle harmanlandığı sohbet tadında bir yolculuğa başlıyoruz. Sende değişmek, gelişmek ve keyifli bir zaman geçirmek istiyorsan iki haftada bir seni de bekliyoruz. Şimdi ve burada bizi dinlemeye ne dersin? ....
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Kitap Kulübü’müzün 40. buluşmasında Audrey Magee’nin Koloni adlı kitabını konuştuk. Kitap, bir İngiliz ressam ve bir Fransız dilbilimcinin isimsiz bir adaya gelmelerini ve onların kişisel arayışlarını anlatıyor. Aposto’nun incelemesinde “Koloni, politik ve sosyal yönleri zengin, zekice yazılmış ve okuyuculara düşündürücü bir deneyim sunan, akıcı bi…
  continue reading
 
Sinema Kulübümüzün dokuzuncu buluşmasında Ters Yüz, Yukarı Bak gibi filmlere imza atan Disney Pixar ekibinin 2020 yılında gösterime giren filmi “Soul”u konuştuk. Orta okul müzik öğretmeni Joe Gardner, bir jazz piyanisti olmanın hayalini kuruyor. Tam bunu başardığı gün neşe içinde New York sokaklarında yürürken, açık bir rögar kapağından içeri düşüy…
  continue reading
 
Bu bölümde konuğum İnovasyon Çoğaltıcısı Kadir Ceran. 25 yılı aşkın çalışma hayatını GE, Ford, Bosch, Stelantis, Arçelik, Tofaş gibi Fortune 100 ve 500 şirketlerinde "uygulamalı" Ar-Ge, inovasyon, teknoloji ve dijitalleşme rolleri, strateji ve iş geliştirme görevleri üstlenen, son yıllarda ise ikiz dönüşüm konusuna eğilen Kadir Ceran’la samimi bir …
  continue reading
 
Kitap Kulübü’müzün 39uncu buluşmasında Alex Banayan’ın “Üçüncü Kapı” adlı kitabını konuştuk. Bu özel bir deneyim oldu zira biz bu kitapla Türkiye’de okuyucularıyla buluştuğu andan itibaren beraberiz diyebilirim. Lansman toplantısının organizasyonundan Sevgili Editör Mürsel Çavuş sayesinde haberdar oldum. 4 Ocak günü Minoa Pera’da yapılan lansman to…
  continue reading
 
Sinema Kulübümüzün sekizinci buluşmasında “Para Avcısı” ya da orijinal adıyla “Wolf of Wall Street” adlı filmi konuştuk. 2013 yılında gösterime giren Martin Scorsese’in yönetmenliğini yaptığı başrolünde Leonardo Di Caprio, Jonah Hill ve Margot Robbie (Barbie filminden tanıyacağınız) yer alıyorlar. Film Jordan Belfort'un gerçek hikayesine dayanıyor,…
  continue reading
 
der ya kitap kulübünün 38. buluşmasında Chris Voss’un Sen Bitti Dediğinde adlı kitabını konuştuk. Bu bölümde her zaman olduğu gibi katılımcılarımızın kitaba ilişkin görüşlerine yer veriyorum. Chris Voss uluslararası rehine davalarında çalışan eski bir FBI müzakerecisi. Kariyerindeki tecrübelerine dayanarak hayatınızın her alanında kullanabileceğini…
  continue reading
 
Bu bölümde konuğum Sosyal Fayda Projeleri Danışmanı Dr. Aylin Löle. Aylin Hocamla BÜYEM’deki görevi sayesinde tanışıyoruz. Yakın dönemde üçüncü dönemi tamamlanan Sağlığa Yön Verecek Kadın Liderler programında ve başka birçok projede birlikte çalışma imkanımız oldu. Kendisinin toplumsal cinsiyet eşitliği alanındaki gazetecilik döneminden hatta çocuk…
  continue reading
 
Sinema Kulübümüzün yedinci buluşmasında “Notebook” adlı filmi konuştuk. Film Nicholas Sparks’ın aynı adlı romanından sinemaya uyarlanmış. Sıradan bir aşk hikayesi gibi görünüyor ancak hem başroldeki oyuncuların performansı hem de hikayenin evrilişi sizi filme çekiyor. Her zaman olduğu gibi konuştuklarımız film hakkında spoiler içeriyor. Öte yandan …
  continue reading
 
Şubat ayında #yazarlabuluşma serimizde konuğumuz Gözde Attila ve kitabı “Affedersiniz İçedönük” idi. Diyebilirim ki buluşmamızı rahatlıkla “İçedönükler Kongresi” olarak adlandırabilirdik. Bilmiyorum kitap severlerde bir meyil var mı içedönüklüğe. İçedönüklük şüphesiz bir sorun veya davranış bozukluğu değil. Hele dünya nüfusunun yarısının içedönük o…
  continue reading
 
Bu bölümde kişisel gelişimle kafayı bozma era'mıza ara verip olduğumuz halimizle kendimizi nasıl kabul edebileceğimizden, "hayalimdeki vücut" tuzağından ve bu isteğimize kafayı yemeden nasıl ulaşabileceğimiz hakkında konuşuyoruz #SadeceKendiniSev #LatteΑπό τον Hypers Music: ASKHOES
  continue reading
 
Çocukluktan etrafına, ebeveynlerinin ve etrafındakilerin istek ve ihtiyaçlarını gidermeye, başkalarını hoş tutmaya odaklı varoluş şekli people pleasing dediğimiz varoluş şeklini yaratıyor. Bu kişinin kendi varoluşuna alan bırakmıyor. Bu o kişinin varoluşunun gasp edilmesi demek oluyor. Bu şekilde büyümüş kişiler bu kalıbı benimsediğinden kendini bu…
  continue reading
 
Bu bölümde konuğum çok yönlü bir eğitmen, araştırmacı, mentör ve koç olan Dr. Shirli Ender Büyükbay. Shirli ile koçluk ve mentörlüğün bireysel gelişimdeki rollerini masaya yatırdık, bu iki kavramın birbirinden nasıl ayrıldığını ve birbirini nasıl tamamladığını konuştuk. Shirli, mentörlük sürecinden kendisinin nasıl bir pay aldığını, bu deneyimlerin…
  continue reading
 
In this episode, I’m delighted to have Dr. Shirli Ender Büyükbay with me. Shirli's not only a seasoned teacher, researcher, mentor, and coach, but also a fountain of knowledge and experience. We chatted quite a bit about mentoring and coaching, and how crucial they are for personal growth. Shirli gave us the lowdown on how these two approaches comp…
  continue reading
 
Kitap Kulübü’müzde Ocak ayında 37’inci buluşmamızda Mine Kobal Ok’un “Yönetim Kurulunda Felsefe” adlı kitabını konuştuk. Mine Hanım da toplantımıza katılarak bizi çok mutlu etti. Kitap Mine Hanım’ın iki yıl önce Linkedin’de başlattığı “Yönetim Kurulunda Felsefe” başlıklı yazı dizisinde yer verdiği ilk 37 felsefecinin yaşamlarına ve düşüncelerine il…
  continue reading
 
Bu bölümde first date'te hesabı kimin ödeyeceğinden, ilişkide borç mevzularından, birinin size para harcamasından rahatsız olmamaktan, uzun vadede para mevzularının nasıl işlemesi gerektiğinden, oldukça muhafazakar bir şekilde bahsediyoruz. Unutmayın ki para harcamak bir sevgi dilidir.Από τον Hypers Music: ASKHOES
  continue reading
 
Sinema Kulübümüzün altıncı buluşmasında konuştuğumuz “Otto adında bir adam” veya Türkçe tercümesi “Hayata röveşata çeken adam” olarak tercih edilen film, 2022 yapımı Marc Forster’ın yönettiği başrolünde Tom Hanks’in olduğu bir Hollywood filmi. Otto eşinin kaybıyla birlikte yaşam anlamını kaybetmiş bir insan. Hayatını sona erdirmeye karar vermişken,…
  continue reading
 
Hayatımıza ve seçim dediklerimize geri dönüp baktığımızda, bugün gördüğümüz bir çok şeyin belki de geçmişte o gün de görebileceğimiz kadar açık ve ortada olmuş olduğunu fark edebiliriz. Peki şimdi durup baktığında rahatlıkla görebildiğini vaktinde görmeni ve değerlendirmeni engelleyen neydi? O kişiyi ve durumu seçmemen için bütün sinyalleri görürke…
  continue reading
 
Çocukluğumuzda farkında olarak ya da olmayarak edindiğimiz algılar, oluşmuş inançlar ve düşünceler oluyor. Çocukluğumuzda varoluşumuzun önceliği hayatta kalmak olduğu için o zaman oluşan karakterimiz ve kişiliğimiz de hayatta kalma amacıyla oluşan mekanizmaların toplamı oluyor. Bu mekanizmalar etrafta tehdit olabilecek olguları görmeye algılamaya v…
  continue reading
 
Geçtiğimiz hafta 200üncü bölümü yayınlamıştım. Bu bölümde 100üncü bölümde başlattığım bir geleneği yerine getiriyorum. Kasım 2021’de ilk yüz bölümünde ağırladığım konukların değer yaratma formüllerini bir araya getirmiştim, iki kısım halinde. Sonra Aralık 2022’de 150inci bölümün ardından yine 50 bölümlük bir derleme yayınlamıştım. Şimdi de son 50 b…
  continue reading
 
Korku en ilkel duygulardan biridir. Doğduğumuz zaman bedenimiz ve bünyemiz hayatta kalmayı önceliklendirir. Bunu sağlayan şeylerden biri de kendini korumayı öğrenmektir. Korku duygusu aslında kendimizi korumamız için gereken ve devreye giren en ilkel ve aslında işlevsel birincil duygulardan biridir. Bu korku duygusu ve bu korkudan varoluş hepimizin…
  continue reading
 
Bu bölümde konuğum sanatçı Deniz Sağdıç. Kendisini ismen değilse de eserlerini; büyük tuvaller üzerinde kumaşlar, kablolar, plastik, alüminyum ambalaj atıkları gibi malzemeler ile yaptığı, uzaktan bakıldığında her an canlanacakmış gibi görünen, yağlı boya ile yapılmış izlenimi veren portrelerini tanıyorsunuzdur. Yirmi yılı bulan sanat yaşamında nas…
  continue reading
 
Sistemler gruba hitap eder, bireye değil. Bireysel ve kişisel sorularımıza sistem asıl cevabı veremez. Sistemlerin kalıp yaklaşımları bizim üzerimizde eğreti duran bir kıyafet gibidir. Ve yeri geldiğinde çoğu insan bu kalıp doğru ve güzel olan sanarak ona kendini uydurmaya, sığdırmaya çalışıyor. Nasıl eskiden kıyafetleri terziler kişiye özel dikerm…
  continue reading
 
Yılın bu zamanlarında planlar yapıyoruz. Year Compass çalışmasını üç yıldır yapıyorum, iki bölüm önce tekrar yayınlamıştım. Geçen yılı değerlendirmek, bu yıl için neyi farklı yapacağınızı ve başarmak istediklerinizi belirlemek güzel. Ancak eksik kalan kısım benim açımdan bu hedefleri önceliklendirmek ve bir plana oturtmak. Verimli çalışma konusunda…
  continue reading
 
Ebu cehil icadı sosyal medyanın ilişkilere etkisi gerçekten negatif mi, yoksa birini hızlıca tanımak için bulunmaz bir fırsat mı? Bu bölümde erkoların Instagram'da takip ettiklerine odaklanarak karakter analizi yapıyoruz. Hangi durumlar red flag olarak kabul edilmeli? OnlyFans yıldızları, redpill sayfaları, hiç komik olmayan mizah sayfaları... Ayrı…
  continue reading
 
Kitap Kulübü’müzde Aralık ayında 36’ıncı buluşmamızda Murat Gülsoy’un “Ressam Vasıf’ın Gizli Aşklar Tarihi” adlı romanını konuştuk. Murat Bey de bizi kırmayarak toplantımıza katıldı. Burada, bunu her yazar için yapmasak da, konuğumuz olması hasebiyle biraz kendisi hakkında bilgi vereyim. Kendisi bir yazar ve akademisyen. Mühendislik ve Psikoloji eğ…
  continue reading
 
Bu bölümde, 2024 yılındaki vision board'unuzun neden 2023'tekiyle aynı olduğunu sorguluyoruz. Hedeflerinizi belirlerken herkes gibi vision board'unu clean girl aesthetic fotoğraflarla doldurmak yerine; onları nasıl daha spesifik, ölçülebilir, erişilebilir, gerçekçi ve zamana bağlı bir şekilde belirleyebileceğinizi ele alıyoruz. Alışkanlık oluşturur…
  continue reading
 
Hello hello, we are BACK! Bu bölümde, neden ev arkadaşı olmaya karar verdiğimizi, nelerle karşılaştığımızı ve başımıza neler geldiğini paylaşıyoruz. Sizi tekrar tekrar aşk bombaladığımız bu bölümde, aynı zamanda yeni sezonda neler bekleyebileceğinizi de spilliyoruz. Ayrıca, artık düzenli bölümlerle sizlerle buluşma sözü veriyoruz...Gerçekten...…
  continue reading
 
Takvimde bir yılı daha devirdik, geçen yıl bu zaman ne gibi hayalleriniz, ne gibi öncelikleriniz vardı, hatırlıyor musunuz? Bunu kesin olarak bilmenin yolu o zaman bir kenara yazmış olmaktı. Peki nasıl geçirdiniz 2023’ü? Doğruyu söylemek gerekirse ben başlangıç ve bitişlerden hoşlanmıyorum. Ben ikisinin arasını seviyorum. Ama kurduğumuz düzende bun…
  continue reading
 
DYF Sinema Kulübü’nün beşinci buluşmasında 2015 yılı yapımı Morten Tyldum’ın yönetmenliğini yaptığı The Imitation Game Enigma adlı filmini konuştuk. Film İngilizlerin İkinci Dünya Savaşı’nda Almanların kullandığı Enigma adlı şifreleme sistemini kırmaya çalışmasını konu ediyor. Bu amaçla kurulan merkez yetersiz kalınca Alan Turing’in ekibe dahil edi…
  continue reading
 
Bu hafta konuğum Yapay Zeka Değişim Stratejisti ve Eğitmen Oya Geron. Yapay zeka hayatımıza tüm renkliliğiyle 30 Kasım 2022’de ChatGPT (Chat Generative Pre-trained Transformer) ile girmişti. Değişim stratejileri üzerine çalışan ve tükenmez meraka sahip Oya Hanım böyle bir dönüştürücü ile ilgilenmeden duramamış. Şu an bir çoğunuz kendisini sosyal me…
  continue reading
 
Her ne kadar yeni yıla yaklaşıyor olsak da kış dönemleri yeni başlangıçlardan ziyade geçmiş seneyi değerlendirmek ve yeniye başlamadan önce hazırlık yapmak için daha uygun zamanlardır. Bu süreçte sana hizmet edeni ve etmeyeni anlamak, geçtiğin sana kattıklarını anlamak, hizmet etmeyeni bırakmak, gitmek istediğin yönü ve o yönde ilerlemek için anlam…
  continue reading
 
Kendine koyduğun koşullar ve şartlar seni senden uzaklaştırıyor. Kendine koyduğun koşullar kendini ve yaşamı koşullu deneyimlemene neden oluyor. Kendinle ilişkin koşullu bir ilişkiye dönüşüyor. Her koşul içsel bir baskı yaşattığından varoluşunu kendine yaşatamaz olduğun gibi, kendini kendine parçalar halinda yaşatıyorsun. Olanı da tanımaktan ve den…
  continue reading
 
Bu bölümde konuğum pazarlama danışmanı, girişimci ve podcaster Faruk Toprak. Faruk, geçtiğimiz günlerde düzenlene “Yapay Zeka ve E-ticaret” konulu bir konferansın düzenleyicileri ve konuşmacıları arasındaydı. Bu ilgi çekici başlık hakkında konuşmadan önce dijital pazarlama alanında merak ettiğim bir kaç soru sordum. Dijital pazarlamanın dijital rek…
  continue reading
 
Hayatta hissettiğimiz ve yaşadığımız sevgi benliğimizde sevgiye izin verdiğimiz kadardır. Kendinle sevgiden buluşmak, varoluşundaki sevgiyi hissetmene engel olanı bırakarak olur. Kendine koyduğun koşullar, seni kendinle mücadele içinde bırakır. Ve mücadele hayatlaymış gibi sanmana neden olur. Mücadele, olmazsa sevilemeyeceğine inandığın koşulları k…
  continue reading
 
Kitap Kulübü’müzde Kasım ayında 35’inci buluşmamızda Marshall Rosenberg’in “Şiddetsiz İletişim” adlı kitabını konuştuk. Bu bölümde her zaman olduğu gibi katılımcılarımızın kitaba ilişkin görüşlerine yer veriyorum. Rosenberg iletşimin empatiyle, samimiyetle ve açıklıkla yapılması gerektiğini anlatıyor. Bunun için önerdiği dört aşamalı bir teknik var…
  continue reading
 
DYF Sinema Kulübü’nün dördüncü buluşmasında 2019 yılı yapımı Güney Koreli yönetmen Bong Joon Ho’nun Parazit adlı filmini konuştuk. Film bir gerilim komedi veya kara mizah örneği. Yoksulluk içindeki Kim ailesinin zekalarını kullanarak varlıklı Park ailesinin evlerine ve hayatlarına sızmalarını anlatıyor. Dahice planları tıkır tıkır işliyor gibi görü…
  continue reading
 
Genelde çoğu insan bir insana çekim duyar ve sonra onunla bir ilişki hayal eder ve belki de oldurmaya çalışır. Kaç insan bir ilişki hayal edip o ilişkiyi yaşayabilecek kişi olmaya hazır mıyım, hazır olmak için ne yapabilirim diye sorar kendine? Ya da istediğini bildiği ilişkiyi kurabileceği biri mi karşısındaki diye bakar? Kaç insan “nasıl bir iliş…
  continue reading
 
Hepimiz düşüyoruz. Düştüğümüz zamanları yeri geldiğinde saklamak istiyoruz. Hassasiyetimizi gizleme ihtiyacı duyabiliyoruz. Güçsüz sanmasın başkaları bizi diye. Bu deneyim zamanında güçsüzlüğümüzden faydalanıldığı için olabiliyor. Bu benim için geçerliydi ve o yüzden kimse düşmesin, benim yaşadığım acıyı yaşamasın isterdim. Şimdi görüyorum ki kimse…
  continue reading
 
Algın dışarıya dönükse sanrılarla yaşarsın. Dışında gibi gözükeni anlamaya gösterdiğin ilgi, özen ve enerjiyi kendini anlamaya yönlendirdiğinde kendi gerçekliğine yaklaşırsın. Bir değişim yaşamak istiyorsan ancak bu gerçekliğe yaklaştıkça bunu yaratabilirsin. Bireysel hayatında sanrılardan kurtuldukça toplumsal ve kolektif olarak da sanrılarından k…
  continue reading
 
Kitap Kulübümüzde Ekim ayında 34’üncü buluşmamızda Johann Hari’nin “Çalınan Dikkat” adlı kitabını konuştuk. Bu bölümde her zaman olduğu gibi katılımcılarımızın kitaba ilişkin görüşlerine yer veriyorum. Hepimizin hayatında hedefleri var. Bugünkü hayatımızdan daha iyi bir hayata geçmek istiyoruz. Dolayısıyla dikkatimizi, bizi olmak istediğimiz kişiye…
  continue reading
 
Her dönem herkesi aynı şekilde etkilemez. Yağmur yağıyordur. Toprağını hazırlayıp tohumlarını ektiysen sen bu yağmuru kutlarsın, sevinirsin, kucaklarsın. Evinin çatısında delik var ve aylardır tamir etmediysen yağmur yağdığında söylenirsin, kızarsın, kötülersin. Herkes için yağmur yağıyordur. Ama öncesinde ne yaptığın o yağmur yağdığında seni nasıl…
  continue reading
 
Geçtiğimiz hafta başladığım, Amerikalı nöropsikolog Julia Digangi'nin "Energy Rising" adlı kitabının özetinin ikinci ve son bölümünü yayınlıyorum. Sık sık blog yazılarımda, sosyal medya paylaşımlarımda veya verdiğim eğitimlerde nasıl duygularımızın ve içgüdülerimizin bizi yönettiğini anlatıyorum. Ancak üzerinde durduğum tavsiyeler hep nasıl aklımız…
  continue reading
 
Bir insan şanslıysa acıyı, rahatsızlığı, zorluğu ileriki yaşlarda deneyimler, genç yaşta deneyimlemektense. Ancak bunun dezavantajı, acının, rahatsızlığın, zorluğun, huzursuzluğun, yaş ilerlemesiyle geldiğini düşünür, bunları ilerleyen yaşlarıyla özdeşleştirirler. Halbuki hayatta her adımla kendinden uzaklaştıkça, her yıl biraz daha ve biraz daha u…
  continue reading
 
Sık sık blog yazılarımda, sosyal medya paylaşımlarımda veya verdiğim eğitimlerde nasıl duygularımızın ve içgüdülerimizin bizi yönettiğini anlatıyorum. Ancak üzerinde durduğum tavsiyeler hep nasıl aklımızı devreye alabileceğimiz hakkında oluyor. Çünkü şöyle bir inancımız var, duygularımızı kontrol edemeyiz. Aslında duygunun gücü veya enerjimizi yöne…
  continue reading
 
Loading …

Οδηγός γρήγορης αναφοράς