Τα καλύτερα Academia De Autoestima podcast (2024)

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Ansiedade e a Autoestima | Microcast 46 11:14

2+ y ago11:14

11:14

Como a ansiedade afeta a autoestima e vice versa? academiadeautoestima.com @academiadeautoestima Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.

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A Autoestima é uma disfunção? | Microcast 45 da Academia de Autoestima 8:11

2+ y ago8:11

8:11

Será que a Autoestima é uma disfunção que deve ser eliminada? Esta abordagem é viável? Vem descobrir! academiadeautoestima.com @academiadeautoestima Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.

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Eu não tenho um propósito | Microcast da Autoestima - Episódio 44 7:57

2+ y ago7:57

7:57

Pense em um momento em que você se sentiu mais perdido. O mais provável é que você estivesse em uma encruzilhada, completamente sem saber para onde virar. Sem um senso de direção, você se sente estagnado; inútil. “O que eu estou fazendo aqui?” Você pode se perguntar. “E para onde vou a partir daqui?” Sem dúvida, esta pode ser uma das sensações mais…

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Oração do Amor Próprio 5:39

2+ y ago5:39

5:39

Linda oração de Don Miguel Ruiz. Vale a pena!

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Sobre viver... sobreviver? | Microcast 43 8:03

2+ y ago8:03

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Sem a consciência de estar no controle da vida é difícil ter uma Autoestima saudável... E aí, se você morresse amanhã, ficaria feliz com a vida que viveu? ___ academiadeautoestima.com Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.

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Eu também caí nessa cilada | Microcast 42 9:00

2+ y ago9:00

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Mesmo sendo uma pesquisadora do tema da Autoestima, e trabalhando com este assunto todos os dias, há 5 anos... eu cometi este erro tão bobo. Por isto é preciso estar consciente de todos os passos, mesmo os pequenos, no dia-a-dia. São nestes "detalhes" fundamentais que a autoestima se fortalece. ___ academiadeautoestima.com Psicologia, Neurociência …

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Flexibilização de Valores? | Microcast 41 - Academia de Autoestima 9:00

2+ y ago9:00

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Achei feio e eu não queria gravar um áudio sobre isto. ___ academiadeautoestima.com Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.

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Objetivos e a Autoestima | Microcast 40 - Academia de Autoestima 9:02

3y ago9:02

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Definir objetivos é uma arte, pois conquistá-los (ou não) tem um grande impacto na autoestima e na autoconfiança. De forma positiva ou negativa. + sobre Autoestima em: academiadeautoestima.com

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Autoestima Intelectual!? | Microcast 39 - Academia de Autoestima 20:40

3y ago20:40

20:40

Para mais conteúdo sobre Autoestima visite: academiadeautoestima.com Nas redes Sociais: @academiadeautoestima

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Não grita comigo! | Microcast 38 - Academia de Autoestima 6:00

3y ago6:00

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Uma breve história sobre Autorrespeito e Limites. Para mais conteúdo sobre Autoestima visite: academiadeautoestima.com Nas redes Sociais: @academiadeautoestima

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Autocuidado Mental | Microcast 37 - Academia de Autoestima 12:04

3y ago12:04

12:04

O Microcast está de volta para mais uma temporada! Vamos começar falando sobre como você anda alimentando a sua mente? Para mais conteúdo sobre Autoestima visite: academiadeautoestima.com Nas redes Sociais: @academiadeautoestima

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Onde acha Autoestima? | Microcast 36 - Academia de Autoestima 11:08

4+ y ago11:08

11:08

"Encontrar" autoestima é um grande desafio para muitas pessoas. Você já se perguntou onde é que se "acha"? Vamos falar sobre isto? Para mais conteúdo visite: academiadeautoestima.com

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Menos consumismo, mais Autoestima | Microcast 35 8:07

4+ y ago8:07

8:07

Se eu te perguntar sobre os seus objetivos... você vai me dizer uma lista de coisas que deseja comprar ou fazer? Seria a resposta da grande maioria das pessoas. No Microcast de hoje, Marina fala sobre a importância de objetivos pessoais no desenvolvimento da Autoestima saudável.

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Cadê eu? | Microcast 34 - Academia de Autoestima 13:36

4+ y ago13:36

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Autoafirmação & Viver em Poesia | Microcast 33 10:53

4+ y ago10:53

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Neste Microcast, reflexões do sociólogo Edgar Morin Para + conteúdo visite: academiadeautoestima.com Instagram: @academiadeautoestima Facebook: @academiadeautoestima Novos episódios todos os sábados às 9:00

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Crenças | Microcast 32 11:27

4+ y ago11:27

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As "causas" mais comuns da baixa autoestima, e porquê é importante saber 12:04

4+ y ago12:04

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Autenticidade e seu lugar no mundo | Microcast 30 12:51

4+ y ago12:51

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Não tenho Autoestima por causa da minha mãe | Microcast 29 13:27

4+ y ago13:27

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Consumismo, Autoestima e Novos Tempos | Microcast 28 12:04

4+ y ago12:04

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Violência, autoproteção e sororidade | Microcast 27 9:38

4+ y ago9:38

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Autocuidado | Microcast 26 14:44

4+ y ago14:44

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Como eu posso ajudar na Autoestima dos meus filhos? | Microcast #25 11:57

4+ y ago11:57

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Falar não | Microcast #24 8:04

4+ y ago8:04

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Lições de uma ultramaratonista | Microcast #23 10:14

5y ago10:14

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O que o pôquer ensina sobre Autoestima | Microcast 22 9:56

5y ago9:56

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Viver no Presente | Microcast #21 12:35

5y ago12:35

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Viver Consciente | Microcast #20 16:44

5y ago16:44

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Se expresse! Microcast #19 7:10

5y ago7:10

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Quem disse que seria fácil | Microcast #18 10:29

5y ago10:29

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Expectativas & Autoestima | Microcast #17 14:42

5y ago14:42

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Expectativas irreais de si, das circunstâncias e dos outros é um atalho para ferir a autoestima. Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00

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Autocompaixão | Microcast #16 8:10

5y ago8:10

8:10

A Autocompaixão é uma das facetas da Autoestima, e ambas são igualmente importantes para um bem estar psíquico e emocional, e um autoconceito saudável Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00…

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Administrando o Crítico Interno | Microcast #15 10:19

5y ago10:19

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Administrar o Crítico Interno é um passo fundamental para as pessoas que estão no caminho do desenvolvimento da Autoestima - Parte I Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00…

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O Grande Vilão da Autoestima | Microcast #14 9:27

5y ago9:27

9:27

Administrar o Crítico Interno é um passo fundamental para as pessoas que estão no caminho do desenvolvimento da Autoestima - Parte I Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00…

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Podcast#3 Convidada: Paula Aquilan | Educadora Física e Personal 41:27

5y ago41:27

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Bati um papo muito legal com a querida da Paula Aquilan. Falamos entre outras coisas, sobre como a atividade física impacta de forma positiva a vida e também a autoestima de uma pessoa. Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os…

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Uma grande dúvida sobre Autoestima | Microcast #13 10:19

5y ago10:19

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Ter mais Autoestima significa aceitar-se como você está ou querer mudar? Este é um dilema que "empaca" muitas pessoas. Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00

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Na prática, como ter mais Autoestima? | Microcast #12 8:26

5y ago8:26

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Esta é uma das perguntas que eu mais escuto. Será que existe uma resposta certa para ela? Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00

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Autoaceitação - Microcast #11 11:51

5y ago11:51

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Aceitar-se como você e onde você está é um passo anterior ao desenvolvimento da Autoestima. Você aceita e acolhe seu lado luz e o seu lado sombra? Ou critica-se o tempo todo? Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às…

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Se enxerga! Microcast #10 9:49

5y ago9:49

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Floresçamos - Microcast #9 3:14

5y ago3:14

3:14

Florescer exige respeitar todas as estações. Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados.

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Relacionamentos abusivos & Autoestima - Microcast #8 12:49

5y ago12:49

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Relacionamentos abusivos são movidos a "baixa" autoestima.... *Novos episódios todos os sábados. Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima

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Não é sua culpa - Microcast #7 5:52

5y ago5:52

5:52

Muitas pessoas se sentem culpadas por terem uma autoestima pouco saudável. Será que isto faz sentido? *Novos episódios todos os sábados. Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima

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Microcast #6 Honestidade 5:59

5+ y ago5:59

5:59

Mas oxe, este canal não é sobre AUTOESTIMA? O que honestidade tem a ver com isso? Ahaaaa, só ouvindo para descobrir. Mas eu garanto que tem uma forte ligação 😊😚 Para mais conteúdo sobre autoestima, acesse: https://academiadeautoestima.com/

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Microcast #5 Não gosto da minha aparência - Parte II 7:37

5+ y ago7:37

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Este microcast é a continuação do tema "Não gosto da minha aparência". Qual o peso desta questão na autoestima de uma pessoa?

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Microcast #4 Não gosto da minha aparência - Parte I 11:33

5+ y ago11:33

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Muitas pessoas dizem que não tem Autoestima porque não se gostam fisicamente. Quanto um influencia o outro?

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Microcast #3 Planejamentos e Objetivos 6:22

5+ y ago6:22

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O quê planejamentos e objetivos tem a ver com autoestima? Quando você adia ou não cumpre algo com o qual se comprometeu o senso de valor de si mesmo fica abalado... Aperta o Play e entenda como isto acontece.