Episode 38: 3 Simple Mindfulness Practices that you can use at home with your child.

Your Inner Light Podcast - with Erin Sharwood

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Erin Sharwood. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Erin Sharwood ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

5+ y ago 11:13

M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In this latest season I am moving more into Mindfulness, how it can help at home with the family. How you can use the tools at work or in the car or with your students. Today we are discussing 3 simple activities that you can do at home with your child to help calm them at transition times or before that dreaded witching hour....

Hope you enjoy.

Please subscribe, share and leave a review as it helps me get more reach and the more people who are able to use these practices the more harmonious the world will be...

Thank you for listening.

You can find me here:

Facebook

https://facebook.com/innerlightcollective

Instagram

https://instagram.com/inner_lightcollective

Instagram

https://instagram.com/innerlightretreats

Instagram

https://instagram.com/innerlightmindfulnessforkids

Website

www.innerlightcollective.com

Join the community

https://www.facebook.com/groups/389551898046315/

And you can access my courses via

https://erin-sharwood-health-mindset-and-confidence.teachable.com/

Inner light mindfulness for kids program.

https://www.facebook.com/innerlightmindfulnessforkids

Love and Light...

Erin xx

71 επεισόδια

#Erin Sharwood #Season 2 #Podcasting Education #Self-Improvement