Tarafsız, doğru haberlerimiz, isabetli yorumlarımızla gerçek bilgiye ulaşmanız için varız.
…
continue reading
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Wand Media Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Wand Media Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Sirkadyen ritim nedir, nasıl çalışır?
Manage episode 453216982 series 2639980
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Wand Media Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Wand Media Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
PASTAVILLA'nın sunduğu bu bölümde sirkadyen ritmimizi konuşuyoruz.
Biyolojimiz durmaksızın bize bir şeyler söylüyor.
"Şu saatte uyu."
"Haydi şimdi yemek ye."
İçimizde farklı zaman dilimlerine uyarlanmış farklı saatler var.
Bazıları aylık, bazıları yıllık, bazıları günlük döngülere sahip.
En çok bilineni ise günlük olan, yani sirkadyen ritmimiz.
Peki bu ritm bize neler söylüyor?
Tam olarak 24 saatten mi oluşuyor?
İnsanın sirkadyen ritminin peşinde bir ömür geçiren ve yakınlarda kaybettiğimiz Michel Siffre'den de bahsediyorum bu bölümde.
Buyurun.
PASTAVILLA HEP AKLIMDA!
…
continue reading
Biyolojimiz durmaksızın bize bir şeyler söylüyor.
"Şu saatte uyu."
"Haydi şimdi yemek ye."
İçimizde farklı zaman dilimlerine uyarlanmış farklı saatler var.
Bazıları aylık, bazıları yıllık, bazıları günlük döngülere sahip.
En çok bilineni ise günlük olan, yani sirkadyen ritmimiz.
Peki bu ritm bize neler söylüyor?
Tam olarak 24 saatten mi oluşuyor?
İnsanın sirkadyen ritminin peşinde bir ömür geçiren ve yakınlarda kaybettiğimiz Michel Siffre'den de bahsediyorum bu bölümde.
Buyurun.
PASTAVILLA HEP AKLIMDA!
120 επεισόδια
Manage episode 453216982 series 2639980
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Wand Media Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Wand Media Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
PASTAVILLA'nın sunduğu bu bölümde sirkadyen ritmimizi konuşuyoruz.
Biyolojimiz durmaksızın bize bir şeyler söylüyor.
"Şu saatte uyu."
"Haydi şimdi yemek ye."
İçimizde farklı zaman dilimlerine uyarlanmış farklı saatler var.
Bazıları aylık, bazıları yıllık, bazıları günlük döngülere sahip.
En çok bilineni ise günlük olan, yani sirkadyen ritmimiz.
Peki bu ritm bize neler söylüyor?
Tam olarak 24 saatten mi oluşuyor?
İnsanın sirkadyen ritminin peşinde bir ömür geçiren ve yakınlarda kaybettiğimiz Michel Siffre'den de bahsediyorum bu bölümde.
Buyurun.
PASTAVILLA HEP AKLIMDA!
…
continue reading
Biyolojimiz durmaksızın bize bir şeyler söylüyor.
"Şu saatte uyu."
"Haydi şimdi yemek ye."
İçimizde farklı zaman dilimlerine uyarlanmış farklı saatler var.
Bazıları aylık, bazıları yıllık, bazıları günlük döngülere sahip.
En çok bilineni ise günlük olan, yani sirkadyen ritmimiz.
Peki bu ritm bize neler söylüyor?
Tam olarak 24 saatten mi oluşuyor?
İnsanın sirkadyen ritminin peşinde bir ömür geçiren ve yakınlarda kaybettiğimiz Michel Siffre'den de bahsediyorum bu bölümde.
Buyurun.
PASTAVILLA HEP AKLIMDA!
120 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.