))
Episode 231 – Workplace Hugs - Episode 231: H.A.L.T. & Help Yourself
Manage episode 424220428 series 2519331
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Rami Jubran, Shannon Schottler, Rami Jubran, and Shannon Schottler. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Rami Jubran, Shannon Schottler, Rami Jubran, and Shannon Schottler ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Episode Notes
In this episode of the Workplace Hugs podcast, Shannon and Rami explore the concept of HALT (Hungry, Angry, Lonely, Tired) as a tool for self-awareness and self-care, drawing parallels between parenting and personal reflection.
243 επεισόδια
Μοίρασέ το
