))
Affirmations for Depression
Manage episode 321061709 series 2832934
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Christine Nkese. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Christine Nkese ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Depressive symptoms can feel like a dark place that seems impossible to get out of. It can be hard to see yourself as a worthy person. However, without healthy coping mechanisms, these negative thoughts and feelings can cause long-term damage to your mental, emotional, and even physical health.
…
continue reading
61 επεισόδια
Μοίρασέ το
