Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Crispin Scholz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Crispin Scholz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

#18 How I Lost 100 lbs [The Smart Way] (Niko Scharnowski) | With the Right People

48:41
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 330417727 series 3280819
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Crispin Scholz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Crispin Scholz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Have you ever tried unsuccessfully to lose weight? In this episode with Niko Scharnowski, he shares his story detailing how he lost 100 lbs/45kgs the smart way. He also shares about his unsuccessful past attempts, and what changes he made to his lifestyle to propel him to where he is now. He also shares some great tips for those that are just getting started. No matter what your fitness goal is, even if it’s gaining muscle, the concepts shared in the episode will help you get to the next level. Niko’s Instagram: @nikogetsfit Niko’s personal trainer: @eirikfredriksen Inspiring people Niko mentioned in the episode: @davidgoggins @dusty_lost_300lbs // With the Right People Podcast by Crispin Scholz
  continue reading

33 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 330417727 series 3280819
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Crispin Scholz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Crispin Scholz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Have you ever tried unsuccessfully to lose weight? In this episode with Niko Scharnowski, he shares his story detailing how he lost 100 lbs/45kgs the smart way. He also shares about his unsuccessful past attempts, and what changes he made to his lifestyle to propel him to where he is now. He also shares some great tips for those that are just getting started. No matter what your fitness goal is, even if it’s gaining muscle, the concepts shared in the episode will help you get to the next level. Niko’s Instagram: @nikogetsfit Niko’s personal trainer: @eirikfredriksen Inspiring people Niko mentioned in the episode: @davidgoggins @dusty_lost_300lbs // With the Right People Podcast by Crispin Scholz
  continue reading

33 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς