Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Gerard Rodriguez and Carissa Nanan, Gerard Rodriguez, and Carissa Nanan. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Gerard Rodriguez and Carissa Nanan, Gerard Rodriguez, and Carissa Nanan ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Mindful Podcast Coping With Anxiety

28:32
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 290650326 series 2915639
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Gerard Rodriguez and Carissa Nanan, Gerard Rodriguez, and Carissa Nanan. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Gerard Rodriguez and Carissa Nanan, Gerard Rodriguez, and Carissa Nanan ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

This episode I talk about my anxiety and how I cope with it

I started this podcast as a way to express my thoughts on various topics on mental health, personal development, and Spirituality.

Any questions or comments reach me at mindfulpodcasttt@gmail.com

Facebook:https://www.facebook.com/mindfulpodcast/

  continue reading

7 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 290650326 series 2915639
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Gerard Rodriguez and Carissa Nanan, Gerard Rodriguez, and Carissa Nanan. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Gerard Rodriguez and Carissa Nanan, Gerard Rodriguez, and Carissa Nanan ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

This episode I talk about my anxiety and how I cope with it

I started this podcast as a way to express my thoughts on various topics on mental health, personal development, and Spirituality.

Any questions or comments reach me at mindfulpodcasttt@gmail.com

Facebook:https://www.facebook.com/mindfulpodcast/

  continue reading

7 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς