))
2. ¿De qué se compone la felicidad? | La Ciencia de la Felicidad
Manage episode 314677356 series 3084144
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Karmen Olmo Terrasa. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Karmen Olmo Terrasa ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
La ciencia hoy nos comprueba que no importa que llevemos en la sangre ni que nos haya pasado, podemos transformar nuestra vida. Y cuando lo hacemos inspiramos a otros a transformarse. Sonja Lyubomirsky, pionera en la ciencia de la felicidad en su libro "El como de la felicidad" comparte que ésta se compone del 50% de genética, el 40% de nuestra mentalidad y el 10% restante de nuestras circunstancias. Te comparto entonces en el audio cada una de estas partes y como tu puedes entenderlas y tenerlas en control para transformar tu vida.
Un abrazo, Karmen Olmo
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happixs/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happixs/support38 επεισόδια
Μοίρασέ το
