))
117. Alivia tu Estrés con un Diario
Manage episode 311355326 series 3111712
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Walt Clay & Ale Ruiz, Walt Clay, and Ale Ruiz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Walt Clay & Ale Ruiz, Walt Clay, and Ale Ruiz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
¿Te has sentido estresado o ansioso últimamente? A todos nos pasa de vez en cuando, y es súper incómodo sentirte como... bloqueado. En este episodio te queremos compartir una forma para reflexionar y tener mayor control de tus emociones.
Al aplicar esto, verás cómo tienes un poco más de claridad en tu vida personal y profesional, tu estado de ánimo cambiará para bien y estarás más activo que nunca en tu día a día.
Síguenos en Redes:
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/un-lider-diferente/message118 επεισόδια
Μοίρασέ το
