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#008 | PÁRATE DERECHO, HOMBROS ATRÁS con Psic. Francisco Pérez
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¡Hola y bienvenido al EPISODIO #08 del PODCAST de TRUCHA! 👁
Francisco Pérez es Psicólogo - fisioterapeuta y dueño de su propio estudio: FISIQ - Rehabilitación. En donde con más de 8 años de experiencia en rehabilitación física, a través de la hipnosis clínica, masoterapia y la terapia con ventosas o "Cupping".
En este episodio nos adentramos a una conversación profunda con Francisco Pérez, sobre un tema que a todos nos debería de importar y que estoy seguro todos padecemos de alguna u otra manera: LA POSTURA.
Francisco nos plática y comparte la importancia de nuestra postura corporal y como la posición de nuestra columna vertebral afecta nuestro desempeño físico, emocional y espiritual. Además, Francisco nos comparte algunos consejos para concientizarnos y sensibilizarnos sobre la importancia de tener una conexión con nuestro cuerpo y mente a través del movimiento y la actividad física.
No te puedes perder este episodio, que estoy seguro, te va a encantar.
Espero y lo disfrutes.
Jesús R.
- TRUCHA
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