))
Η ψυχολογία της Διατροφής και η σύνδεση με το ψυχικό τραύμα_Dr. Κ. Εμμανουηλίδου
Manage episode 439381683 series 3291083
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Christina Mavromati. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Christina Mavromati ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Στο επεισόδιο αυτό με καλεσμένη την Dr. Καλλιόπη Εμμανουηλίδου, Ψυχολόγο MEd, MSc, CertCouns, Phd & Συγγραφέα, μιλάμε για την ψυχολογία της διατροφής!
-Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί τρώμε όταν είμαστε στεναχωρημένοι ή αγχωμένοι ;
Ίσως η απάντηση κρύβεται βαθιά μέσα μας, στο παρελθόν και στα ψυχικά τραύματα.
Στη συζήτηση αυτή εξερευνήσαμε τη σχέση μεταξύ της διατροφής και της ψυχολογίας, αναζητώντας απαντήσεις και λύσεις για να βρούμε μια πιο ισορροπημένη σχέση με το φαγητό και τον εαυτό μας.
Σε αυτή την αναζήτηση ανακαλύπτουμε πώς τα ψυχικά τραύματα μπορούν να σαμποτάρουν τις προσπάθειες για μια υγιή σχέση με το φαγητό και το σώμα μας!
Καλή ακρόαση
Το Βλέμμα μέσα μας
Χριστίνα Μαυρομάτη
Facebook Page: Το Βλέμμα μέσα μας
47 επεισόδια
Μοίρασέ το
