))
Learned Helplessness.
Manage episode 339432438 series 2932495
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Oluseye Igbafe. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Oluseye Igbafe ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode we discuss the concept of learned helplessness. We discuss how this mindset can prevent people from taking charge of their life and solving their problems. People suffering from learned helplessness tend to see themselves as powerless and without options. Unfortunately most people are even unaware they have developed learned helplessness yet it is obvious from their language and actions. We also discuss 5 practical steps to overcoming learned helplessness and regaining your power.
Tune in Now!
69 επεισόδια
Μοίρασέ το
