))
Master Your Stress with Open Water Swimming
Manage episode 383535774 series 3187866
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Lucy Warnock. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Lucy Warnock ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Special Guest Speaker Jacqui, better known as Open Water Woman joined me today for an incredible chat on open water/cold water therapy and how it can help you master your stress, breathing and help your overall wellbeing.
163 επεισόδια
Μοίρασέ το
