#72 ft. Matthew Woodman and Tamas Lorincz

The Trail Runners Experience

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Daniel Farrugia. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Daniel Farrugia ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3+ y ago 1:01:00

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In this special episode I catch up with two of my athletes, Matthew and Tamas after they recently completed the monumental Irrational S.O.U.T.H 200 miler. Both men ran, walked and crawled from Murray Bridge to Clare in South Australia in cold wet conditions over 320 kilometres. In this coaching catch-up, we discuss the good, the bad and the ugly of this huge effort and find out what worked and didn't work with regards to training program, nutrition, pacing strategy and much more.

Enjoy this special episode of the Trail Runners Experience and don't forget to leave a review of the podcast on Apple podcasts.

93 επεισόδια

#Daniel Farrugia #Running #Sports #Endurance Sports #Ultra Runners