Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tea Room. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tea Room ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Episode 77: Gym Etiquette

1:01:43
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 408136964 series 1256984
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tea Room. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tea Room ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
On this episode, Pom Tea & Earl Grey are joined by Coach Keem, a NYC bred fitness trainer who specializes in strength training. He spills the tea on his training style with different clients, the techniques he has learned to transform his body and also offers tips for the cardio queens and beginner gym-goers who want to start working out.
We dive into our major pet peeves at the gym, the encounters we could not un-see while working out and the essential amenities that should be available for all gym members.
If you are looking for more fitness tips or virtual online sessions, don't hesitiate to follow Coach Keem here.
Stay tuned as we discuss this and much more.
If you want to tap more into the tea, click here: https://linktr.ee/thetearoompod.
Facebook: bit.ly/TheTeaRoomFB
Twitter: bit.ly/TheTeaRoomTWR
Instagram: bit.ly/TheTeaRoomIG
Keep Sipping to hear more!
  continue reading

86 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 408136964 series 1256984
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tea Room. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tea Room ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
On this episode, Pom Tea & Earl Grey are joined by Coach Keem, a NYC bred fitness trainer who specializes in strength training. He spills the tea on his training style with different clients, the techniques he has learned to transform his body and also offers tips for the cardio queens and beginner gym-goers who want to start working out.
We dive into our major pet peeves at the gym, the encounters we could not un-see while working out and the essential amenities that should be available for all gym members.
If you are looking for more fitness tips or virtual online sessions, don't hesitiate to follow Coach Keem here.
Stay tuned as we discuss this and much more.
If you want to tap more into the tea, click here: https://linktr.ee/thetearoompod.
Facebook: bit.ly/TheTeaRoomFB
Twitter: bit.ly/TheTeaRoomTWR
Instagram: bit.ly/TheTeaRoomIG
Keep Sipping to hear more!
  continue reading

86 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς