))
Ep. 100: Q & A - Minimizing Bicep Soreness in Throwers & What Separates the Good From World Class Athletes
Manage episode 431526054 series 3392145
Το περιεχόμενο παρέχεται από το John Nelson & Chris Scarborough, John Nelson, and Chris Scarborough. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον John Nelson & Chris Scarborough, John Nelson, and Chris Scarborough ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this week's Q & A, John and Chris answer your questions about:
- Bicep soreness in a throwers; can I still train size and not lose function?
- What separates good athletes from world class athletes?
*John, Chris and many of the show's guests are NOT licensed healthcare providers & make NO claims to be. The information provided in this show is not intended to be medical advice & should not be misconstrued as such. You assume all risk & liability by implementing any of the information shared on this show. You should seek the opinions of a qualified healthcare provider in your state/country before using any of the information provided in this show*
102 επεισόδια
Μοίρασέ το
