Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Suzanne Sole. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Suzanne Sole ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

'Tis the Season to Tell Shame to F*ck off!

25:57
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 455968446 series 3607931
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Suzanne Sole. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Suzanne Sole ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Ah, the holidays… a magical time of joy, togetherness, and good ol' shame sneakin' around tryna to Grinch your good time.

Whether it’s awkward moments with questions like, “Why are you still single?” or accidentally calling your boss “Dad” at the office party , shame has a way of making itself the uninvited guest of the season.

In this episode, Suzanne shines the holiday light on shame, and deep dives into what it is, how to heal it, how to laugh at all that holiday chaos, and navigate the holiday season without losing your fucking mind.

From spiritual tools to real talk, she’s bringing tips and tricks to help you set boundaries, lighten your load, and actually enjoy this festive slash sometimes crazy time of year.

So grab some cocoa , slather on some peppermint lotions , and let’s tell shame to fuck off—because we deserve more joy and less judgment this season, especially to yourself.

Thank you for listening! Learn more at suzannsole.com
Check out Suzanne's spiritual and sassy t-shirts at personallyspiritual.com

  continue reading

10 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 455968446 series 3607931
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Suzanne Sole. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Suzanne Sole ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Ah, the holidays… a magical time of joy, togetherness, and good ol' shame sneakin' around tryna to Grinch your good time.

Whether it’s awkward moments with questions like, “Why are you still single?” or accidentally calling your boss “Dad” at the office party , shame has a way of making itself the uninvited guest of the season.

In this episode, Suzanne shines the holiday light on shame, and deep dives into what it is, how to heal it, how to laugh at all that holiday chaos, and navigate the holiday season without losing your fucking mind.

From spiritual tools to real talk, she’s bringing tips and tricks to help you set boundaries, lighten your load, and actually enjoy this festive slash sometimes crazy time of year.

So grab some cocoa , slather on some peppermint lotions , and let’s tell shame to fuck off—because we deserve more joy and less judgment this season, especially to yourself.

Thank you for listening! Learn more at suzannsole.com
Check out Suzanne's spiritual and sassy t-shirts at personallyspiritual.com

  continue reading

10 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς