))
5 minute grounding meditation
Manage episode 316594778 series 3237684
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Spirited Soul. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Spirited Soul ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This quick grounding meditation features a high C, low C, middle C and F bowl. Use it when you need to feel more grounded. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chris-blum/support
…
continue reading
99 επεισόδια
Μοίρασέ το
