Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Nadia Meli. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Nadia Meli ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

#16 Soraya Stuart: A personal mental health journey

1:30:04
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 283149916 series 2512808
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Nadia Meli. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Nadia Meli ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Follow Soraya here: https://www.instagram.com/sorayastuart/

Today's delightful guest is Soraya Stuart, mental health blogger, host for Black Minds Matter and human extraordinaire.

Soraya started posting and sharing about mental health before it was everywhere and she does it so generously, with a lot of heart, humour and honesty. She did not hold back in this episode, sharing about therapy, her mental health journey, family, racism in the workplace, how a religious upbringing influenced her mental health, how she handles social media and what 2020 taught her.

One of my favourite quotes from this chat is: “Don’t be afraid to burn bridges if you don’t plan to walk back”
I hope you take value from our conversation - if you do, please leave a little review, it would mean so much! Enjoy this episode xx

Follow TSB on Instagram: https://www.instagram.com/thesignatureboss/

  continue reading

20 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 283149916 series 2512808
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Nadia Meli. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Nadia Meli ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Follow Soraya here: https://www.instagram.com/sorayastuart/

Today's delightful guest is Soraya Stuart, mental health blogger, host for Black Minds Matter and human extraordinaire.

Soraya started posting and sharing about mental health before it was everywhere and she does it so generously, with a lot of heart, humour and honesty. She did not hold back in this episode, sharing about therapy, her mental health journey, family, racism in the workplace, how a religious upbringing influenced her mental health, how she handles social media and what 2020 taught her.

One of my favourite quotes from this chat is: “Don’t be afraid to burn bridges if you don’t plan to walk back”
I hope you take value from our conversation - if you do, please leave a little review, it would mean so much! Enjoy this episode xx

Follow TSB on Instagram: https://www.instagram.com/thesignatureboss/

  continue reading

20 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς