))
The Importance of Routine, Structure and Focusing on what you can control | Episode 14
Manage episode 403675853 series 3499474
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Phu. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Phu ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
On todays episode I share insight into why routine, structure and focusing on what you can control is essential for stronger mental health.
18 επεισόδια
Μοίρασέ το
