))
Michelle Pound On Mindfulness At Work, Shifting Your Self Worth & Creating Your Dream Life.
Manage episode 311264285 series 3085427
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Mindful Steward Podcast. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Mindful Steward Podcast ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, I had the chance to sit down and chat with Michelle Pound, a meditation and mindfulness consultant, reiki practitioner, yoga instructor and health coach. Michelle works with companies to cultivate and maintain good mental health and thriving work environments through meditation and mindfulness. We discussed the benefits of having a work culture that supports employees' overall well-being and the impact a personal practice makes in our lives. We also chat about the importance self-worth plays in transforming your life. You can learn more about Michelle by following her Instagram @MichellePound Website www.MichellePound.com
…
continue reading
35 επεισόδια
Μοίρασέ το
