))
#14 - Working with Anger
Manage episode 311779223 series 3183590
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Meditative Aiden. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Meditative Aiden ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hey! In this episode, Aiden talks about how to use mindfulness to work with the feelings and experiences of anger. :) (Also, Aiden has a tendency to forget which episode he's recording! He say's that this is epsiode #13... so... Just ignore his slip!)
You can find the full video on our YouTube channel here: https://youtu.be/4Nn9lXQ2xVU
If you’d like to read more, you can find our article on this week’s episode at: https://www.meditativeaiden.com/working-with-anger
Don’t forget to like and follow Meditative Aiden on Instagram and Facebook for daily mindfulness-guided inspiration! :)
15 επεισόδια
Μοίρασέ το
