Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το White Lion Performance. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον White Lion Performance ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

34. "How should athletes approach food?" w/ Bri Collette

39:22
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 263768059 series 2586318
Το περιεχόμενο παρέχεται από το White Lion Performance. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον White Lion Performance ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

How should athletes fuel themselves? We discuss this often in more critical terms, talking about "diets" and "food as fuel". But is nutrition supposed to be approached with the same "just-do-it", data-based attitude as training and performance? Bri Collette (IG: @nutritionist.bri) is a registered dietician and volleyball player. She walks us through how athletes can introduce intuitive eating that benefits the psyche and performance in this really mind-blowing, action-oriented episode.

Connect with Bri:
Instagram: https://www.instagram.com/nutritionist.bri/
Website: https://www.briannecollettenutrition.com/

  continue reading

77 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 263768059 series 2586318
Το περιεχόμενο παρέχεται από το White Lion Performance. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον White Lion Performance ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

How should athletes fuel themselves? We discuss this often in more critical terms, talking about "diets" and "food as fuel". But is nutrition supposed to be approached with the same "just-do-it", data-based attitude as training and performance? Bri Collette (IG: @nutritionist.bri) is a registered dietician and volleyball player. She walks us through how athletes can introduce intuitive eating that benefits the psyche and performance in this really mind-blowing, action-oriented episode.

Connect with Bri:
Instagram: https://www.instagram.com/nutritionist.bri/
Website: https://www.briannecollettenutrition.com/

  continue reading

77 επεισόδια

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς