))
Episode 1: Avoiding Pleasure and Tracking Happiness
Manage episode 436507862 series 3552576
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mohammed. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mohammed ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, we dive deep into the intriguing relationship between pleasure and happiness. While modern society often equates pleasure with happiness, the two aren’t always synonymous. We explore why the constant pursuit of pleasure can sometimes lead us away from true contentment and how understanding the difference can transform our approach to well-being.
Join us as we discuss practical strategies for tracking genuine happiness and how to cultivate a life filled with meaning, rather than one just focused on fleeting pleasures. We’ll also share insights on mindfulness, the role of delayed gratification, and how small, intentional habits can lead to long-lasting happiness.
Whether you’re seeking more fulfillment in your daily life or simply curious about the science behind happiness, this episode will offer valuable perspectives and actionable advice. Tune in and start your journey towards a more balanced and satisfying life today!
34 επεισόδια
Μοίρασέ το
